株式会社クリオスさんの、『レイナチュ ココナッツオイルプリング』を試してみました☆
今話題のココナッツオイルを100％使った、ココナッツオイルプリング（うがい液）なんです。
摂り過ぎにより太ったり、様々な病気を引き起こしやすくなると言われる
『トランス脂肪酸が含まれず』、
抗酸化力が強い栄養成分として、老化や病気の原因となる活性酸素対策にも役立つ、
『ビタミンE含有量に優れている』という特徴もある、ココナッツオイル。
ダイエットや健康維持にも役立てられると、話題沸騰のオイルです。
そんなココナッツオイルをアーユルヴェーダ発祥のデトックス方法である
「オイルプリング」をもとに、口腔の健康や美容のために、
ハリウッド女優やトップモデルが美容法として取り入れたことから人気となっています。
スプーン一杯分のココナッツオイルでうがいするだけの手軽にできる最旬の美容＆健康法として、
雑誌やメディアで活躍する美容家や美容ライターからも注目されています。
このオイルプリング、初めて聞き、試すのもドキドキだったのですが、
簡単にできるということで使ってみました。
まず、始める前に水を飲んで口の中を湿らせてから、ココナッツオイルプリングを直接口に含みます。
最初はとろっとした感触だったのが、含んでいると次第にさらさらになってくるので、
口の中でオイルを動かしながら10～20分ぶくぶくし続けます。
その後、ティッシュなどに吐き出して口の中をすすいで完了！
口に含んでいると、本当にさらっとしていて、油っぽさも特に気になりませんでした。
ほのかにココナッツの風味もし、ココナッツオイルなんだという実感ができます。
10～20分ぶくぶくうがいすると言うのは、実際に結構長く感じますが、
テレビを見ながらや本を読みながらなど、何かをしながらできるので、とても便利！
口をずっと動かしているので、小顔効果もあるようです♡
身体に良い、ココナッツオイルを使ったオイルプリング、ぜひ試してみる価値ありです♪
