こんばんは☆
愛知小牧市のセレクトショップtomteひよこ店長こと、松永 友子です
先日お客様に頂いた健康の心得10条↓
当たり前だけど、改めて大切に思えたので朝ツイートしてみました↓
お客様から頂いた健康の心得。
納得いく名言ばかり。
どんなに良いお仕事しても、どんなに良い恋愛しても、体が元気じゃないとはじまらないもんね。
ちなみにあんまりつぶやいてないけど…こんな感じで地味にTwitterやってますので宜しければフォローミー!(笑)
@tomy1107
さて、今日はそんな健康がシンクロした1日!
櫻川先生をお呼びして、ウォーキングレッスンを開催しました♪
さて、そんなレッスン初体験のM様。
お写真だと若干分かりづらいけど、首から肩へのラインとヒップラインの違いに驚き!!
正しい姿勢で歩くことでインナーマッスルが鍛えられ、内蔵が元の位置に戻り、体が本来の健康な状態になる。
お洋服もさらにステキに着こなせちゃったりして!嬉しい効果も期待大♪
今日のレッスンの模様は櫻川先生のブログからもチェック出来ます→http://s.ameblo.jp/sakurawalk/entry-12092225912.html
次回ウォーキングレッスンは11月16日(月)に開催予定☆
貴女も正しい姿勢で健康な体と美しい姿勢を手に入れてみませんか?