今日のあや飯は
卵サンド
BLT
ホッキ貝のシチューでした。
このシチューにはお野菜がめちゃくちゃ入ってるのです。
キャベツなんか半玉入ってるから意外と野菜が取れてヘルシー。
卵サンドはいつもの様に牛乳入れてます。BLTは札幌から買ってきたお気に入りのベーコンが入ってます。
殆ど旦那はんが食べました💦😅
お皿はLAで。
シチューのお皿はひーの去年の誕生日プレゼント💕💕💕
膝が痛いからヨガキャンセルしちゃった。
ヨガのせいで膝が痛くなった気がするのよね💦😅
なので、今日は久しぶりにジムで
サウナ入って、整体やろうかな。