昨夜は、「ノリトレング 」でのボクシングスクールの日(^_-)-☆
アラフィフロッキーを目指す私・・・
気持ちの良い2時間でございました\(^o^)/
いい汗かきました(^_-)-☆
まずは、バンテージの巻き方をマスターしなきゃあな
まあ、あせらず地道な筋トレを続けながら・・・少しずつ習得していきたい・・・
しっかし・・・こんなにツボにハマったものは最近無いぞ・・・という位・・・メニューのすべてが楽しい\(^o^)/
N先生の体型・・・私の同世代なのに体脂肪率が8%だそうで・・・憧れるぜ(^_-)-☆
ということで・・・
今日のアラフィフロッキーテクノママのお気に入り名言は・・・
NEVER GIVE UP~自分をあきらめない~
(出典 ロッキー ザ・ファイナルより)
ということで、今日の娘のお弁当(^_-)-☆
私は、午後から社会人セミナーなので、大学からのそのまま移動・・・
ベーコンとピーマンの焦がしバターしょうゆ炒め
卵焼き
串カツ
レンコンのはさみ焼き
レモン&プチトマト
では、家事して行ってきま~す\(^o^)/
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