朝起きたら、汗
ビショビショだったので、
「今朝は暑かったなあ・・・
」と家族に言ったら、
「え～
」
「え～」
「え～」
とみんなに驚かれた。熱でもあったのかもしれない・・・
それでも、今は、午前中より随分具合が良くなった(^_-)-☆
２日程ジムに行っていないので、行きたくてたまらない・・・
「ジムに行って、汗をドバーと流したら、風邪がスカッと治るかも(^O^)／」
と娘のお迎えの帰り中、車の中で言ったら、
「行ったら、死ぬよ
」
と顔色一つ変えず、音楽聴きながらサラッと言われた
運転しながら、別の意味でゾクッ
とし妙な説得力に、
「やっぱり、ジムには行かないでおこう」
と即座に思った。
ということで、本日の晩ごはん(^O^)／
体に優しい、雑炊にしたよ(^_-)-☆本日もタニタ食堂風(^_-)-☆
☆野菜たっぷり雑炊
中身は、カブ、人参、白菜、アサリ、玉ねぎ、卵、味付けはあっさり塩味
☆鮭としめじのホイル焼き
生鮭の上にしめじをのせ、にんにくのみじん切り、オリーブオイル、とろけるチーズをのせ、ホイルに包んで、200℃オーブンで15分
☆カボチャと切り昆布の煮物
☆白菜の浅漬け
☆柿
本日もごちそうさまでした(^O^)／
アサリ200円、鮭200円、しめじ半分50円、カボチャ100円、その他もろもろ200円、お値段占めて850円、かかった時間は30分でした
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