今日もまだまだ、風邪のためシャンとしないけれど・・・気力で乗り切るしかないおー


ということで、本日は娘と私のお弁当(^_-)-☆


ワンプレートのランチボックスは、食の大師匠H先生が持たれていて、軽食に便利そうなので、探して買いました(^_-)-☆


ちょっとピンぼけ(・_・;)体調不良だと写真もぶれちゃうよ(・_・;)


娘は白ご飯のおにぎり、私は雑穀米(^_-)-☆


☆ネギ入り卵焼き


☆ほうれん草とシラスのおひたし


☆ウインナー


☆豚肉の野菜巻き


☆プチトマト


☆イカナゴのくぎ煮


☆イワシのつみれ汁


では、家事して行ってきま~す(^_-)-☆


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