本日のお届け物♪
生姜の王様「金時生姜」(・∀・)
最近生姜にはまっていて
生姜ココアや紅茶に生姜シロップを入れて飲んでいるせいか
風邪を引かなくなりました！
そんな代謝ＵＰ！効果のある生姜の中でも
王様と呼ばれている「金時生姜」
一般の生姜の約4倍ものジンゲロールとガラノラクトンの
相乗効果でぽっかぽかになります
代謝を上げると身体が温まるだけでなく
太りにくい体質を作るという効果も！
摂取の仕方は簡単で、飲み物の中に混ぜたり
おみそ汁やスープに混ぜるだけ♪
ハチミツに混ぜてお湯で溶かし、ソーダを加えれば
即席ジンジャーエールにもなるね！
使い方を色々考えるのも結構楽しいかも( ´艸｀)
