こんにちは、モデル体型ダイエット塾 認定インストラクターの誉田朋美です。
先日、誕生日を迎え45歳になりました＾＾
年齢を重ねると、誕生日はうれしい！というより、私を産んでくれた両親や、周りで支えてくれる方々への感謝の気持ちをあらためて感じますね。
お誕生日当日は、初めてスカイツリーに上りましたよ。
南千住からは歩いていると普通にスカイツリーが見えるので、当たり前すぎで、逆に今までのぼったことがありませんでした。
さすが、450ｍの高さから見下ろす景色は圧巻でした！！
東京の街が小さく見えましたよ。
そして、お楽しみのディナー
ソラマチの上にある夜景が景色なレストランでイタリアンをいただきました♪
フルコースはかなりのボリューム！！
メインのお肉にたどりつくまでにお腹いっぱいになっていたのが悔しい～
でも、しっかり食べましたけどね。
もちろん、ワインとともに
今回のお誕生日プランは、ダンナ様が全て手配…
ではなく、スカイツリーもレストンもすべて自分で予約しました( ￣っ￣)
「セルフプロデュースだね！」
と、のんきに言われ、ちょっと不満でしたが楽しかったので、よしとします。
年末年始から続く、食べ飲み放題もひとまず一段落。
いやぁ今年は2キロ太りましたわ。
でも、先週から普段のお食事に戻して、1.5キロ戻りました。
やっぱり、食べて飲んでも戻せるという自信があるからこそ、外食も楽しめますね！
年末年始に体重が増えて「そろそろヤバイ…」と感じている方、一緒に食べて飲みながら楽しくダイエットしていきましょう！