1日に30品目☆食べるのは難しいようで、そうでもない！？
テレビ東京の番組「恋するソウル」の第1回目
のとき
韓国の健康食であるミスカルが紹介されたそうですね
ミスカルは韓国語で미숫가루（ミスッカル）と書きまして
はったい粉を意味します。
はったい粉とは、大麦を炒って挽いた粉のことですが
販売されているミスカルは、穀物の粉だけ数種類をミックスしたものですね。
そして、ミスカルよりも原材料を多く含むのが禅食（ソンシク）。
穀物と野菜で、だいたい20種類前後が入っています。
この２つは健康食品のイメージが強いかな。
そして、スーパー禅食（ソンシク）の【韓流美容食】ビューティサンコルは
穀物、野菜、海藻が30種類も入っているんですね～！
大麦、玄米、トウモロコシ、黒豆、大豆、もち玄米、キビ、うるち米
黒ゴマ、はと麦、ゴマ、アワ、ピーナツ、栗、エゴマ、ジャガイモ
ニンジン、ほうれん草、キャベツ、玉ねぎ、サツマイモ、昆布、山芋
りんご、松葉、明日葉、松の実、ケール、玄米の芽、クルミ
おまけに！
ビタミンＣとコラーゲンも入っているので、女性には嬉しいですよね
食事だけで30品目を食べるのは、かなーーーり大変だと思いますよ。
私は毎日、ビューティサンコルで30品目を摂っています
