健康志向 | ともきんのオーストラリア奮闘記

健康志向

先日中国系スーパーマーケットで五穀米発見!

おまけに黒米も。しかも安い!

両方とも3ドル弱。


日本では毎日食べていたのに、こちらではめっきり白米を

食べる生活をしていたので、これを気にまた健康に目覚めました。


玄米も白米と変わらないくらいの値段で売っていたので

次回は玄米にも挑戦してみよっと。


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写真右がこちらにいる多数の日本人が愛用しているお米。

長さがロングとミディアムがあるの。

ミディアムが一番日本のお米に近いらしい。


昨日はシェアメイトの一人の送別会でカラオケに行きました。

シドニー初カラオケ!!

1時間一人5ドルでした。

久々のカラオケに大満足~。