１．エアロビクスコンボⅠ60
今日も開始前にきゃりーぱみゅぱみゅのファッションモンスターが流れてたのでこの曲で最後と押すのかな？と思っていました。やけに進むのが早いなと思ったらやっぱり残り５分で振り付けをやって最後は２回ファッションモンスターで通しました。YouTubeで事前にPVを見ておいて良かった。
構成：
①キックボールからのタップ～
②チャチャからのチャチャ～
③横向きにマンボからのチャチャ～
木曜日は大井町の駅ちかジムへ行きました。先週は右のアキレス腱が痛くてお休みしました。
１．エアロビクスコンボⅠ60
今日も開始前にきゃりーぱみゅぱみゅのファッションモンスターが流れてたのでこの曲で最後と押すのかな？と思っていました。やけに進むのが早いなと思ったらやっぱり残り５分で振り付けをやって最後は２回ファッションモンスターで通しました。YouTubeで事前にPVを見ておいて良かった。
構成：
①キックボールからのタップ～
②チャチャからのチャチャ～
③横向きにマンボからのチャチャ～
１．エアロビクスコンボⅠ60
今日も開始前にきゃりーぱみゅぱみゅのファッションモンスターが流れてたのでこの曲で最後と押すのかな？と思っていました。やけに進むのが早いなと思ったらやっぱり残り５分で振り付けをやって最後は２回ファッションモンスターで通しました。YouTubeで事前にPVを見ておいて良かった。
構成：
①キックボールからのタップ～
②チャチャからのチャチャ～
③横向きにマンボからのチャチャ～