オリンピック

ブログではふれてなかったですが、かなり１人で燃えてます

盛り上がってる所は、夜中だろうとかかさず見てます。

その度に、喜んだり、涙したり

今日も休憩中にワンセグで野球をチェック

普段は興味もなく、ルールすら分からないのに・・・・

オリンピックだと、勝敗が気になる。ミーハーファンです（笑）

どの競技も最高に面白い

アスリートの方達の頑張りを見てると、

こちらもパワーをもらい、頑張ろうという気になれるのです

そして、こんなに命をかけられる物があっていいな～と

後、仕事柄か、鍛え抜かれた身体を見るのも好きです。

このスポーツはこの筋肉が発達してるな～とか。

そんなオリンピックの影響か、スポーツクラブは

身体を鍛える方達で、とても賑わっています。

私も体脂肪率を測ってみました。１２％・・・以前とあまり変わらず・・・・・

毎日身体を動かしているので、宝塚にいた時より、

筋肉体質になっているようです。（在団中そうだとよかったのだが・・・）

ヨガのお陰だと思います。

さて、そんなオリンピックももうすぐ終わり

男子のリレーとシンクロと新体操が楽しみだ

写真は頂いた桃と夕飯のミートソース。

桃は１つ８００円するそうだ

頂いた方から細かな指示が、、、、

金曜日まで待って、食べる数時間前に冷蔵庫に入れて冷やす。

正確に従いましたよ！

口の中でとろけそうな桃でした