先日、テレビで『断捨離』やっていてヽ(・∀・)ノ
即、録画して夫婦でじっくり見ましたヽ(´▽｀)
『断捨離』
今流行ってますねヽ(・∀・)
ESSEとかの雑誌でもよく特集やってたり
ママ友さんでも知ってる方多いです(^-^)
私も本を借りて読みました(^.^)
テレビではさらにわかりやすかったです
物が捨てれないのは…
執着心…もったいないという想い
いつか使うかもしれない不安
未来に対する不安(>_<)
過去に対する固執(;＿q)
今の自分に対する自信の欠如などがあるから(´Д｀)
執着心を取り除く方法として(^_^)/~~
モノが中心ではなく…
過去でも未来でもなくつねに今の自分を中心に考えて
モノとの関係を見つめ直すこととのことヽ(・∀・)ノ
整理収納で勉強したことと内容がとてもよく似ています(*´∇｀*)
断捨離で一番印象に残っていることは
捨てれないことで自分を責めるのではなく
(どうして私は捨てられないの…どうしてできないの)
自分を縛るのではなく
(使わなきゃ…でも面倒…使わない自分が後ろめたい…)
もっと自分を大事にする!(*´∇｀*)
人はモノに想いを込めてしまいます
頂き物でも邪魔だ邪魔だと思いながらとっておくのは失礼ではありますね( ´△｀)
でも何でも必要がなかったら捨てろ使わなかったら捨てろという考えは
なんだか違う気がします
自分を苦しめているものは何？取っておきたいのは何？
どういう風になりたい？なぜたくさんとっておくの？
自分を見つめなおして自分にやさしく(*´∇｀*)
いろいろと勉強になります(^.^)
以前は捨てられなくて…片付かなくて…(;´д｀)
自分を責めてばかりで苦しかった…(;つД｀)
整理収納アドバイザーになった今でも
まだ責めてしまうことがある(>_<)
自分にもやさしくしてあげたい
同じように片付けが苦手で自分を責めて苦しんでいる方々が
少しでも楽になれるよう…お手伝いしたいです(^-^)
さてさて うちの旦那さんに断捨離テレビを見せたあと、すかさず(笑)
「一緒にウォークインクローゼットの断捨離しよう!」と声をかけ
仕事できるからとなかなか捨てれなかった伸びて色褪せたTシャツなどを
みごと断捨離成功♪ヽ(´▽｀)/
Tシャツだけで12枚ヽ(・∀・)
服以外にも紙袋や雑誌も処分(^.^)
スッキリしました～(*^^*)
即、録画して夫婦でじっくり見ましたヽ(´▽｀)
『断捨離』
今流行ってますねヽ(・∀・)
ESSEとかの雑誌でもよく特集やってたり
ママ友さんでも知ってる方多いです(^-^)
私も本を借りて読みました(^.^)
テレビではさらにわかりやすかったです
物が捨てれないのは…
執着心…もったいないという想い
いつか使うかもしれない不安
未来に対する不安(>_<)
過去に対する固執(;＿q)
今の自分に対する自信の欠如などがあるから(´Д｀)
執着心を取り除く方法として(^_^)/~~
モノが中心ではなく…
過去でも未来でもなくつねに今の自分を中心に考えて
モノとの関係を見つめ直すこととのことヽ(・∀・)ノ
整理収納で勉強したことと内容がとてもよく似ています(*´∇｀*)
断捨離で一番印象に残っていることは
捨てれないことで自分を責めるのではなく
(どうして私は捨てられないの…どうしてできないの)
自分を縛るのではなく
(使わなきゃ…でも面倒…使わない自分が後ろめたい…)
もっと自分を大事にする!(*´∇｀*)
人はモノに想いを込めてしまいます
頂き物でも邪魔だ邪魔だと思いながらとっておくのは失礼ではありますね( ´△｀)
でも何でも必要がなかったら捨てろ使わなかったら捨てろという考えは
なんだか違う気がします
自分を苦しめているものは何？取っておきたいのは何？
どういう風になりたい？なぜたくさんとっておくの？
自分を見つめなおして自分にやさしく(*´∇｀*)
いろいろと勉強になります(^.^)
以前は捨てられなくて…片付かなくて…(;´д｀)
自分を責めてばかりで苦しかった…(;つД｀)
整理収納アドバイザーになった今でも
まだ責めてしまうことがある(>_<)
自分にもやさしくしてあげたい
同じように片付けが苦手で自分を責めて苦しんでいる方々が
少しでも楽になれるよう…お手伝いしたいです(^-^)
さてさて うちの旦那さんに断捨離テレビを見せたあと、すかさず(笑)
「一緒にウォークインクローゼットの断捨離しよう!」と声をかけ
仕事できるからとなかなか捨てれなかった伸びて色褪せたTシャツなどを
みごと断捨離成功♪ヽ(´▽｀)/
Tシャツだけで12枚ヽ(・∀・)
服以外にも紙袋や雑誌も処分(^.^)
スッキリしました～(*^^*)