産後何が辛いって....寝れない
くうちゃん、だいぶ落ち着きましたが、だいたい３時と５時に起きます。
なので、疲れが取れない。
んで、試してみました
ヘルシアーナ水素！
なんと、体の中で水素が発生するらしい。
水素水は運動するとき飲むと汗をたくさんかくよね。
一週間のんだところ、昼間のだるさがとれたような気がします。
あと、ココノーラ
噛み応えあるし、授乳のせいかやたらお腹がすくので、健康的なお菓子は嬉しい
おいしかったです。おすすめですよー。
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