糸こんにゃくだけで、
ペペロンチーノを作りました!
ベーコンと、キャベツ、
しらすも入れて、カルシウムを…
味つけは こんぶ茶で♪
*糸こんにゃくのペペロンチーノ
*野菜たっぷりトマトスープ
*レタスとブロッコリーのサラダ
遠くからの見た目だと
わかりにくいですが…
麺に見えるのは、こんにゃくです
糸こんにゃく、
ぷりぷりした食感で美味しいですよー☆
体重を気にしてるので、
野菜たっぷり、
カロリー控えめのメニューで頑張ります…!
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