今日の夕飯ー☆



今日の 夕飯☆

*豚肉の生姜焼き
*もやしとカニカマのナムル
*油揚げの包み煮込み
*キャベツとほうれん草のサラダ
*しめじと もやしのお味噌汁
*雑穀ご飯


でしたっ!

ついつい、盛り付けすぎちゃって、
食べ過ぎちゃう私…。


昨日、体重測ってビックリしたばかりなのに…(^_^;)


これからの時期がコワイです…(>_<)




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