ピ―しらの焦がし炒め♪&美肌スープ♡ プゴクの効果☆ | とまとママのお料理にっき

とまとママのお料理にっき

毎日のごはんと、おべんとう日記です♪
仕事をしながら大好きなお料理を、楽しんでいます♪

とまとママのお料理にっき先日ご紹介させて頂いた
美肌スープ☆プゴク
Cpicon 美肌スープ☆プゴク by とまとママ☆
Cpicon レンジ簡単!美肌スープ♡ プゴク by とまとママ☆

10月10日にでちょうど2週間
きゃはっ♥娘は若い(21歳)なので変化がありましたよ~ニコッハート
カサついていたお肌がつるつるになって来ました。
色も白くなりマジ綺麗~♡
私は、あまり変わらなかったケド…
目の廻りがカサついて皮がむけていたけど改善ハート2
効果は少し期待出来たのでこれからも続けてみますテヘッ・・・
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  ∩^o^)つくれぽです~
MYべんのさくらmama ちゃん
レシピをアレンジして作りました。

『ピーマンしらたき』(さくらmamaちゃんレシピ)

とまとママのお料理にっき【材料】
しらたき…1袋(小)
ピーマン…2個
鰹節パック…1袋(5g)
酒…大さじ1
砂糖…大さじ1
醤油…大さじ1
ごま油…適量
【作り方】
1.ピーマン・しらたきは食べやすい大きさに切ります。
2.フライパンにごま油を敷き1をいためたら調味料を入れ
鰹節を入れて炒めたら出来上がり。


とまとママのお料理にっき


とまとママ流の『ピ―しらの焦がし炒め♪』
1.熱したフライパンにごま油を入れ
水気を切ったしらたきを炒めます。
2.鰹節を入れ、調味料を投入し強火で炒め
水分がなくなって来たら千切りにしたピーマンを投入し
炒め。、ピーマンに火が通ったら完成です!

これ!ヤバイ~~旨過ぎ

ごはん4合炊いておとな4人ごはんが足らなくなってしまいました。

さくらmamaちゃん
美味しいレシピありがとうございました。
家族みんな喜んでくれました~~~アイアイハート

ごちそうさまでした~にこにこハート


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みなさん
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みなさん。。。。。

申し訳ありません…


コメレスが遅れています。。。。。
本当にごめんなさいあせる
順番に廻りますので、待っててね


アメブロのみなさんへ

大変申し訳ありませんが、
しばらくの間 ゲストブック お休みさせて下さい。
レスが廻りきれないのでご了承願います・・・・・・・・


もみじ☆みなさんへお願い☆もみじ


コメレスが遅れてします。。。
大変申し訳ありませんが、少しお待ちください。

レスを忘れてしまった方がいるようです。
ごめんなさい。
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