熊本県産 たべるいぐさ 「ゆいのくさ」
そのいぐさがたっぷり入った いぐさおからクッキー
熊本菓房さまの いぐさおからクッキーをお試しさせていただきました
今回のお試し品は こんなにたくさん
黒糖 アーモンド 紅茶 黒ゴマ ４種類のいぐさおからクッキー
中はこんな感じ
一枚一枚個包装になっています
食べる量の目安は一日４枚
牛乳やお水などと一緒に食べるのがおすすめ
いぐさには100ｇあたり63ｇもの食物繊維が含まれているんですよ
一日４枚食べると レタス１．４個分の食物繊維
いぐさっていうからもっと草っぽい味かと思ったけど
そんな感じはまったくないの
ほんのりした甘さがあってサクサクっとしたクッキーでしたよ
４枚食べてお水を飲むとかなり満腹感があります
これだけで食事のかわりってのは私には少なすぎたのでヨーグルトやシリアルを食べて
朝食にしました
食物繊維がいっぱいだからお通じの改善や下腹のぽっこりも改善できるかな
ちょっと小腹がすいたとき お通じが気になる時など
食物繊維いっぱいのいぐさおからクッキーはおすすめですよ～
くまもと菓房楽天市場店
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