今日から３月
卒業式や、春休み等で
ママさんたちは大忙しかな？
今月も忙しくなりそうですが、よろしくお願いいたします。
冷蔵庫にあるもので簡単お一人様ランチ
納豆＋アボカドで美肌にいいと先日テレビでやっていて食べたくなっちゃた。
以前からこの２つの組合わせ色々な番組で取り上げられていたので
大好きなメニュー、トマトを加えてそのまま食べても美味しいですよねぇ
朝ごはんでもいい～♡
アボカドキム納豆丼
材料（１人分）
ごはん/茶碗1膳分
納豆/1パック
キムチ/好きなだけ
アボカド(角切り)/ 1/2個
韓国のり(細かくちぎる)/少量
白ごま/少量
かき醤油/少量
作り方
1納豆を混ぜておく(たれ・からしはお好みで入れる)
2茶碗にごはんを入れ、韓国のりを散らし、納豆+キムチ+アボカドをのせる
3白ごまをちらし、韓国のりをのせ かき醤油をたらし完成。
ポイント
お好みでキムチを細かく切っても おいしい
私はキムチを巻いて食べるのが好き です。
おかず
サラダ・マグロのあらのオイル焼き・漬け物
きのこと鶏だんごの和風スープ
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
ぽちっと応援してくれると元気がでます(ﾟ∀ﾟ☆)
ランキング参加中♪
レシピブログに参加中♪日本を丸ごと元気に！今世紀最大！
ビッグプロジェクト『４７都道府県応援隊』！！
HMH OFFICIAL LINE
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
携帯版公式サイト 本命レシピ配信中～！
ブログに載っていないレシピもあります
ｸﾘｯｸでプロフィール が見れます。携帯版公式サイト ヘッダーのＱＲコードでご利用になれます。
運営会社：株式会社MCS様 詳細ブログは → こちら toこちら toこちら
[Amebaグルっぽ]おべんとう♪楽しいなぁ♪ お気楽に参加してね！お待ちしています。
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
コメント下さった皆さんへ♪
コメントについて事前承認制にさせて頂きます。
鍵コメの場合は、「鍵コメ～！」って一言お願いします～♪
ナイショ話になります((((●･ω･)ﾉ頂いたコメントのお返事は訪問に代えさせて頂いております。
