キャベツはレンジ加熱なので、時短!簡単!レシピです。
戸棚に眠っているツナ缶や鮭缶でも美味しく出来ちゃう♪
週末の朝ごはん
材料(2人分)
卵(溶きほぐす) 3個
キャベツ(千切り) 80~100g
焼き鳥缶詰 1缶(85g)
塩 1つまみ
マヨネーズ 適量
ケチャップ 適量
サラダ油 小さじ1
作り方
1.キャベツはキッチンペーパーで包み500wのレンジで90秒加熱し、水分を取る
2.1にやきとり缶詰を入れ混ぜ合わせる
3.フライパンにサラダ油を敷き、卵液を流し2を包んで焼く
※お好みでマヨネーズとケチャップをかけると一層美味しくなります
ポイント
キャベツの水分を良く切る
そのままでも美味しいです(^-^)/♡
缶詰・びん詰・レトルト食品の週末レシピ
お詫び
昨日の日記
七夕そうめん弁当♡織姫&彦星が2つアップしてしまいました。
パソコンがご機嫌斜めで、
更新したはずの記事が突然消えていて、
最後に確認したものが残っていたので
コピーしてアップしたら、出てきた!!!!!
何でぇーーーーーーーーーー(ー∀ー;)
削除しようとしたら、
すでに いいね!をしてくださった方がいたので
残しているので2つになってしまいました。
ご迷惑おかけし申し訳ありません
本当にごめんなさい
2つの記事に
イイね!してくださったみなさま
ありがとうございました
心より感謝申し上げます。
以後気をつけます。
これからも遊びに来ていただけると嬉しいです。
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