昨日はめちゃ寒くって大変でした
縮こまっていたので、肩がパンパンにこっています(Ｔ▽Ｔ;)
元々肩こりが酷くって、肩こりから頭痛になってしまうので薬を処方して頂いているんだけど
最近効かなくなってきているみたいなの
マッサージに行かなきゃです(ﾟ＿ﾟi)
今日は暖かくなりそうなので、とりあえずストレッチ頑張ります!!
春を楽しむ和風料理レシピ
ハウスの梅肉を使って簡単おかず、
果肉感のある紀州産南高梅の種を取り除いた梅肉原料使用なので
ウマウマ～o(^-^)o さっぱりしているおかずだよ！
簡単ですぐに出来ちゃう♪隙間埋めおかずにピッタリ！
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◆…市販のお惣菜・冷凍食品 ★…作り置きのおかず ☆…朝作ったもの
お弁当に*さっぱりちくわの梅肉和え*
■材料（１人分）ちくわ / 1本
梅肉 / 小さじ１/２ 白だし / 小さじ1/2
青のり / 少々
■作り方
１）ちくわは8ミリくらいの幅にきり、沸騰したお湯に30秒茹でザルにあけ水気を切っておきます。
２）梅肉・白だしを混ぜ合わせておきます。
３）2に1を入れ青のりを散らし混ぜ合わせて完成です。
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お花見弁当*なっちゃって和菓子弁 by とまとママ 
☆なんちゃって道明寺
☆なんちゃって桜饅頭
☆なんちゃって三色だんご
☆インゲンと明太子の卵焼き
☆ブロッコリーの桜散し
★から揚げ
☆魚肉ソーセージ桜
☆ちくわの梅肉和え
(cottaさんのモニター商品和箱 春のささやき6号に詰めてみました。)
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応募総数157作品！第4回すくパラブログコンテストで特別賞受賞！ 受賞者は → こちら応援しています！宝島社チャリティ本「レシピブログ少ない電力＆火力でおいしくつくる」レシピ本
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