おはようございます
顔のシミが濃く広がり、シナール錠の成分や効き目を調べていました。
ビタミンＣが中心です。
パトリック・クイリンの本に
ガンに対する効果で、最初に注目された栄養物質の１つがビタミンＣだそうです。
アメリカ政府の所要量基準が１日、６０mg
ガンの予防目的では、５００～２０００mg
私は１日レモンを最低２個は飲んでいます。
これで充分足りているなんて思っていたけど、ぜんぜん足りない。
レモン１００ｇで１００mgしかない！
レモン１個では、ビタミンＣ含有量２０～４０mg
桁が違う～！
シナールを本気で出してもらいます。
シミ消しと一石二鳥で、今週ドクターにたのんでみます。
（先週は爪の薬や対処などで、いいそびれちゃった。）
がん予防とは言わずにシミ対策としてお願いしたほうがいいと思います。
ドクターは栄養学は学んでないので、いい顔はしないそうです。
塩野義製薬のシナールがストアで買えますが、保険なら３割です。
出していただけるうちはお願いしちゃおう。
もしもストアで買うときは、飲みにくい人は顆粒もあります。
塩野義のシナールＥＸ 飲みやすくておいしいそうです。
処方箋と成分は変わらないので、皮膚科で出してもらっていた方も通院が面倒だと、ストアで買ってるそうです。
効き目は評判いいです。
私の友達も顔だけじゃなく、ひざやくるぶしも黒ずんでいたのがきれいになった。と言ってました。
なにより２０００mgのビタミンＣなら、ガン予防になりますもんね。
薬ではないからすぐには効かないから、続けて飲んでね。とナースに言われたそうです。
でも、そのほうが副作用を気にせずに飲めますね。
アメリカでは最末期のガン患者には１２ｇ（１２０００mg）のビタミンＣをつかっっています。
１９９０年のアメリカ国立公衆衛生院で開かれた「ビタミンＣとガン」というシンポジウムでは、ビタミンＣは対ガン戦争のためのチャンピオンであることが明らかにされたそうです。
今、持っているアメリカのビタミンＣ単独のサプリメント、大きくて飲めないの
アメリカ人はノドも大きいのかしら。
嚙んで飲みます。
みなさんが楽しい１日を過ごせますように。
顔のシミが濃く広がり、シナール錠の成分や効き目を調べていました。
ビタミンＣが中心です。
パトリック・クイリンの本に
ガンに対する効果で、最初に注目された栄養物質の１つがビタミンＣだそうです。
アメリカ政府の所要量基準が１日、６０mg
ガンの予防目的では、５００～２０００mg
私は１日レモンを最低２個は飲んでいます。
これで充分足りているなんて思っていたけど、ぜんぜん足りない。
レモン１００ｇで１００mgしかない！
レモン１個では、ビタミンＣ含有量２０～４０mg
桁が違う～！
シナールを本気で出してもらいます。
シミ消しと一石二鳥で、今週ドクターにたのんでみます。
（先週は爪の薬や対処などで、いいそびれちゃった。）
がん予防とは言わずにシミ対策としてお願いしたほうがいいと思います。
ドクターは栄養学は学んでないので、いい顔はしないそうです。
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もしもストアで買うときは、飲みにくい人は顆粒もあります。
塩野義のシナールＥＸ 飲みやすくておいしいそうです。
処方箋と成分は変わらないので、皮膚科で出してもらっていた方も通院が面倒だと、ストアで買ってるそうです。
効き目は評判いいです。
私の友達も顔だけじゃなく、ひざやくるぶしも黒ずんでいたのがきれいになった。と言ってました。
なにより２０００mgのビタミンＣなら、ガン予防になりますもんね。
薬ではないからすぐには効かないから、続けて飲んでね。とナースに言われたそうです。
でも、そのほうが副作用を気にせずに飲めますね。
アメリカでは最末期のガン患者には１２ｇ（１２０００mg）のビタミンＣをつかっっています。
１９９０年のアメリカ国立公衆衛生院で開かれた「ビタミンＣとガン」というシンポジウムでは、ビタミンＣは対ガン戦争のためのチャンピオンであることが明らかにされたそうです。
今、持っているアメリカのビタミンＣ単独のサプリメント、大きくて飲めないの
アメリカ人はノドも大きいのかしら。
嚙んで飲みます。
みなさんが楽しい１日を過ごせますように。