シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ さん主宰の
「グリーンスムージー 」の教室に参加してきました。
（次回は11月７・28日開催！だよ）
まずは、ビギナースムージーの
ほうれん草・レモン・バナナ・桃の一品。
大変おいしゅうございます
飲んだ瞬間、体が歓声をあげてました
ワー！キャー！
他にも素敵なレシピを沢山教えていただけたので、
大切な人達にこれからた～～～っぷり出していこうと思います
グリーンスムージー生活、ようやく３ヶ月目に入った私。
実体験を経て、この人気の秘密がよく分かりました。
私は、忙しくなると皮膚の炎症が目と鼻と耳たぶにポツポツ出るのですが、
その回数が格段に少なくなってきているんです。
そして、重かった月モノの痛みが皆無になりました。
全然痛くないんです！！
これって、女子としては凄い嬉しい事ですよね
グリーンスムージーはクロロフィル（葉緑素）の供給源です。
葉緑素とは「太陽エネルギーを液体にしたもの」だっておっしゃっていました
私は毎朝、
太陽の叡智を体内に取り込んでいるんだと思うと、
それだけでムクムクやる気が出てきます
