仕事の9割は「睡眠」で決まる!
15ページにもわたる、仕事がはかどる快眠法の特集です。
最近は、快眠ホテルもあるとか。
出張も、良質な睡眠で大事なプレゼンや商談もうまくいきそうですよね
さらに・・
快眠のコツの記事の中にありました!!!
“朝の光”で決まる寝付きの良さ
朝太陽の光を浴びた時刻の14~16時間後に眠りのホルモン「メラトニン」の分泌
が始まるのです
そうです、オキローは目覚めた後でも使えたり、
仕事の効率までアップさせてしまうという
“光の秘密兵器”として皆様の快眠をサポートできるというわけです。
ぜひぜひ、お試しあれ!