9:30起床
1分ほど時間が余ってしまったので、来週は曲間を短くしもう1曲増やしますと約束。
14:10〜ZUMBA@セントラル上池袋
こちらは、南青山の反省を生かして曲間を短くし、もう1曲増やしました。
プロモーショントーク失敗。
もっと面白い話ができるようにします。
16:30〜バレエ基礎/あかね先生
先生、今日も素敵なレッスンありがとうございました。シャッセターンのシャッセの2番プリエ、あとから入ってくる脚の膝のアンデオール意識。
19:30〜友達が出演の、そして、尊敬する先生プロデュースのスタパを観に行く
感動。めちゃくちゃ良かった。
20:30〜一緒に観た友達とインドカレーを食べる
有意義な時間すぎた。
23:00帰宅
ラジコタイムフリーでヨブンのことを拝聴。
本日も素晴らしい番組でした。
脚がめちゃくちゃ疲れていたので、お風呂上がりのルーティンのあと、ストレッチを1時間半ほどしました。
