今日は人日（じんじつ）の節句です。
五節句は、3月3日、5月5日など奇数の月と重なる日が選ばれていますが、
1月は、1日の元日を別格として、7日の人日を五節句（五節供）に入れています。
「七草」「七草の節句」とも言います。
最近では、七草粥を食べる風習から、「人日」よりも「七草の節句」のほうが、なじみ深い気がいたします 
古代中国では、正月1日に鶏、2日に狗（犬）、3日に羊、4日に猪、5日に牛、6日に馬、7日に人、8日に穀を占う風習がありました。
その日が晴天ならば吉、雨天ならば凶の兆しであるとされていて、7日の人の日には邪気を祓うために、七草の入った粥を食べ、一年の無事を祈ったのだともいわれています。
これが日本に伝わり「七草がゆ」になりました。
七草は、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ（大根）です。
温かい七草粥を食べて、邪気を払い、寒さに負けない身体を作ってくださいね