日曜日はマイスイミングデー。
いつもは朝食抜きでスポーツジムへ直行するのですが、
今朝は福屋八丁堀本店Ｂ１の「カフェ・コムサ」に寄り道しました。
モーニングサービスで軽く腹ごしらえ。
焼きサンドイッチとドリンクがセットで５００円とリーズナブル。
しかもホットコーヒーはお代わりＯＫ。
継ぎ足しではなく、新しいカップ＆ソーサーで提供されます。
ボリューム感はないけど、正午まで注文できるのでランチにも使えます
お腹が落ち着いたので、スポーツジムへＵターン。
遊泳前に体重計に乗ると、悲願の４８kgを回復していました。
一瞬「やった！」と思ったが、朝食を食べているので、
追い風参考記録でしょう。
実体は４７kg台。
苦しくて長い戦いは、これからも続きそうです。
しっかりスイミングしたからか、午後２時過ぎにコバラがすきました。
そこで近くのセブンイレブンへ。
カレーマン(１２０円)とホットコーヒー(１００円)。
お手軽でいいんじゃないの。