こんにちは。

心理カウンセラー　おむらちもです。

今日は、よく私のセミナーのアシスタントを

してくれている、心屋同期の

まっちゃん（いしだまちこ）の

アーユルヴェーダサロンに行ってきました～＾＾

今回は、ダイエットの体験コースに

申し込んだの♪

私、昔からあまり体重の増減がないんだけど、

ここ最近、ちょっと体重が増えて、

お腹がミジンコっぽいので　笑

こういうダイエット系のやつ初めてだけど

思い切って体験することにした～＾＾

まっちゃんのやってるアーユルヴェーダは

体や生活習慣だけでなく、

心の状態も確認しつつ施術してくれて、

とても奥が深いんだよね。

そして、まっちゃんが手に持ってる

大きなキノコ（違う）で

ポコポコしてくれる　笑

ハーブボールっていうんだって。

友達のひいき目を差し引いても

お試しのコースで、ここまで至れり尽くせり

充実してていいの？！！って感じでね。

まっちゃんすごいなぁって言ったら、

「人にはもう少し軽くやってもいいんちゃう？って

言われるけど、私がやりたくて。。。」って。

真面目で職人気質なまっちゃん。笑

実は施術してるまっちゃんも

すご～く体力を使う渾身のコースらしい　笑

いっぱいいっぱい汗もかいて、

もちろんマッサージもめ～っちゃ心地よく、

そして生活習慣のアドバイスまでしっかり受けて

帰ってきました。

めっちゃお得な体験コースでしたよ＾＾

私は、心のことはよくわかっても

体のことは専門外なので

もちろん、よくわからないのね。

だから、自分の体の状態を

体の専門家にちょくちょく聞くようにしてるんだ。

４０歳を過ぎると、体のある部分に疲れが

出やすかったりするので、

ちょくちょく色んなところで

最近、メンテナンスを受けるんだけど、

体をちょっと触ったりしただけで

もしくは、触ってない状態でも

〇〇に疲れが溜まってるね～。。。とか

体が今〇〇の状態だね。。。とか

頭が、心が〇〇だね。。。なんて

教えてくれるのが、まっちゃんと、

時々行く近所の鍼灸院の先生。

私の中では、この二人は陰陽師系の人と

勝手に呼んでいる。笑

度々、色々言い当てられたりして

驚くんだけど、

この二人、同じ時期に

同じことを言うんだよね。

ほとんど体を触ってない段階でよ。

例えば、前回は

「頭がすごく働いていて、ぐるぐる目まぐるしく

動いてる状態」って二人ともに言われて、

今回は、

「目がすごく疲れてるね」って。

私、何も言ってないのによ。笑

（てか、どちらも私自身が無自覚なことだったりする。）

面白いな～と思って。

私が全然わからない私の体のこと、

すごくよくわかってくれてるんだねぇ～。

って感心する。

だから、陰陽師系の人と呼んでいる　笑

なので、ちょくちょくまっちゃんに

私の「今の状態」や「気になる部分」を聞いて、

自分の体の「そこ」を大事にしてあげるように

しています。

「心」の声と

「体」の声を

聞いてあげるのって、

心地よく生きていくのにすごく大事やな～と

思う４２歳。笑

（あ、そういえば、私、

体内年齢を測ってもらったら３５歳やった♪

ちなみにまっちゃんは体内年齢２０代＾＾）

まっちゃんは、今日、私の施術後、

スリランカに研修に行くんだって。

きっと今頃、成田だなぁ～＾＾。

本当に勉強熱心で、しょっちゅうスリランカに

行くんです、この人　笑。

スリランカの研修では、あちらのドクターに

色々教えてもらったりするんだって。

すごいな。

元々、大阪のリラクゼーションサロンの

チェーン店の店長をやってたんやけど、

今やアーユルヴェーダのスペシャリスト。

本当にもう体のこと大好きなんだよね、まっちゃん。

体マニア。笑

そんな体マニア、体職人、まっちゃんの

月のリズムと体質を知って自然にやせる習慣をつくる

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もちろん、エステなどでありがちな

強引な勧誘や商品の押し売りはご心配なく＾＾

体と心のバランスを保って、

もっと素敵に輝いていきましょう～♪

＊＊　おむらちもセミナー情報

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