妊娠してから、足やヒザが痛くなることがあります。
体重が増加するのに加え、姿勢も変わり、足への負荷の位置が変化するためでしょう。
特に、もともとO脚やX脚の方、それでなくても、かかと～骨盤のアライメントにわずかなねじれが生じていた場合、妊娠中の関節はやわらかく変位しやすいので、痛みにつながってしまうことがあります。
特に、歩行時に、足先が内側を向くような方は、痛めやすいかもしれません。
妊娠7ヶ月 30代のIさん。
妊娠前から、腰痛持ち。２週間ほど前から、右足が曲がったまま、伸ばせない。膝裏、すねの内側が痛む。
足をつけないので、びっこを引く感じでおいでになりました。寝返りをするときには腰も痛いそうです。
お腹の形は、みぞおちから、ドンと突き出しており、その圧迫のためか、問診中も少し息切れされていらっしゃいます。
初めての方なので、仰向けで、ソフトめの施術で、骨盤～脚～足のアライメントを整え、半月板の調整も行いました。
施術が進むにつれ、曲がったままの膝は、まっすぐ伸ばせるようになりました。
寝返りで、腰が痛むのは、実は、腰そのものよりも、胸椎がカチコチになっているのが原因だと考えます。そして、胸椎がちゃんと動くようになると、寝返りがラクになると同時に、お腹の形も変わります。
突き出していたお腹が、なだらかになり、季肋部の骨が触れるようになりました。呼吸もラクになると思います。多分、お腹の赤ちゃんの居心地もいいのではないでしょうか。
週一×３回の施術で、少し腰の痛みは残るものの、歩行に問題はなくなり、一旦施術は終了しました。