今日は、本の紹介です。
アメブロのブロガーさん『ちひろさん』 が本を出されました。
『ペイン・リハビリテーションを生きて』と言う題名です。
現在はすぐに購入できず、予約となります。
私は、早速アマゾンにて予約をしました。
CRPSについて色々な本がありますが、生の声を聞けるなんて凄い事です。
購入先リンクも張ります。良かったらどうぞ♪
- ペイン・リハビリテーションを生きて/協同医書出版社
- ¥3,150
- Amazon.co.jp
今日は、本の紹介です。
アメブロのブロガーさん『ちひろさん』 が本を出されました。
『ペイン・リハビリテーションを生きて』と言う題名です。
現在はすぐに購入できず、予約となります。
私は、早速アマゾンにて予約をしました。
CRPSについて色々な本がありますが、生の声を聞けるなんて凄い事です。
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今日はポッキーの日♪
最近ピグばっかりでブログ書いてなかった(汗)
何か色々あって塞ぎ込み気味でした・・・・・・・・。
ブログを更新していなかった8月頃はフナフラになりながら通勤したり。
9月頃は手の痺れが出始め、体調がおかしくなったり。
10月にペインクリニックに初めて相談に行ってみたり、良くして頂いたPTさんが近くの介護施設に移動になり、担当者が変更になったり・・・・。
何か凹み気味で塞ぎ込んでます・・・。(。´Д⊂)うぅ・・・。
気分紛らわす為にピグばっかりwはまりすぎて少々ヤバイw(ブログ読んで下さっている方で、ピグやってるよ♪って方がいらっしゃいましたら、是非ピグ友申請下さい♪(⌒_⌒)ニコ)
今も手の痺れが続き日常生活が不便で仕方ない。先日首のMRIを撮ってみたが、6番目~7番目の場所がヘルニアになりかけてる、との事でこれが原因で痺れている訳ではなさそうと・・・。
しかもストレートネックになっていた。画像を見たけど本当に綺麗なストレートネックだった。
診断されたのは、軽い『頚椎ヘルニア』と『ストレートネック』・・・・。
診断はしたけど、多分それが原因じゃないと思うって、じゃー何なんでしょうか?・・・・・。
結局痺れの最大の原因は、松葉杖だって。
まぁ確かに、3月に怪我をしてから今日まで松葉杖なしでは歩く事は出来ない。
未だに膝は曲がらないし、体重を半分かける事も困難。
つい先日のリハで、とても具合悪くなってしまい、ベットで少し休みました。
今まで、リハで気分悪くなっても、少し休憩すれば良くなったのにその時ばかりは無理でした。
普段、血圧は低い方でしたが、この時はかなり急激に血圧も上がり高血圧になってしまった。(人生初の数字だった)
心拍数も急上昇で、意識が朦朧と・・・・。
たまに歩いていても、ふっと意識が飛びそうな感覚がある。
今まで、何とかなって来てたけど、注意しなさいと指導された。
これからもっと寒くなるのに、少し不安ですわ・・・・・・・・。
今日メール便にて家に可愛いお箸達が届きました♪
とても可愛いくて使うのがもったいない位ですが、家の娘ちゃんは
『まず、おとめから使うよ~♪次は・・・』っと・・・・・。(~-~;)ヾ(-_-;)オイオイ
ハハは、可愛くて使えないって言ってるのに~( ノД`)シクシク…
で、届いたお箸達が↓まずは、『いちご』と『あおい』
『あおい』は、ネオルックチューブトップ
次は、↓『らん』と『おとめ』
『おとめ』は、ピンキッシュブラウス
う”~可愛いくて使いたくないよぉー。
↑
オリジナルカードが付いてました♪
↑
早くほしいと娘が言ってました(笑)
↑
今度の食玩はシュシュみたい、可愛い
↑
これ、今の所初回特典カードが付くか不明なんだけど、噂では初回特典でカードが付くみたいなのだが、どこもその記載がないのさ。どなたか情報お持ちの方、ご連絡お待ちしてます。
丁度1週間前から左足の甲から足首にかけて痛みが続いていて少し腫れている(?)浮腫んでいる(?)
そんな状態でしかも、右足の痛みが広がり色もまた良くない状態。
これ、どうなるんだろう・・・って思い痛い足を引きずりながら仕事には行って家では動けない。
主治医はまだ、左足の痛みの存在は知らない。
右足をかばい過ぎたのかな・・・。
先日、リハの先生からはこのままじゃ『障がい者手帳』を申請した方が良いと言われ、『?』っと思い申請方法など伺い、丁度役所に用事があったので、窓口まで行き役所の方に色々聞き、申請書類も頂きました。
・・・・・・って家に帰り書類をみてみると・・・・。
何か変な感じ。私の右足まだ足動く、でも歩けないし体重をのせられない。
まだ、松葉杖があるから歩ける。こんなんで手帳の申請?もっと重篤な方が受取るものでは?って自問自答し色々調べてみるも、訳が解らない。
この手帳の件は少し先延ばしして考えてみようと思います。
3連休だけど、ずっと家に居ますw
足が痛く何もする気になれないのと、オークションでアイカツカード等の商品を出品してたのが、終了したので取引をしてました。
タイトルにある様に、実は以前小学1生の抽選式の、アイカツカードに応募してました。
それが当たりました!!
絶対にダメだと諦めて居たから・・・本当に(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^O^)ウレシーーー!!
娘は本当にラッキーな子でガチャでも『これが、欲しい』って事前に言ってガチャをやると必ず欲しかった商品が手に入る様な子です。
私は、懸賞とか抽選には当たった事は一度もないです( ノД`)シクシク…
実物は本当に可愛いカードでもったいなくてスキャンしたくないw
一応、保存用のカードファイルにしまってます♪
本当に嬉しなぁ~♪
↑これが当たったカードです♪
↑茶封筒で来ましたw
もう直ぐ発売のグミ♪楽しみです(∩.∩)にんまり
コミックがでる見たいですね、どんな感じか見てみたいので、予約してみました。
こちらも、もうすぐ発売されますね、公式HPに画像がUPされてました。こちらも楽しみです。
以前も少し書きましたが、ここ最近のお気に入りのゲームがゲームセンター等にある『アイカツ!』です。
子供が遊ぶ様なカードゲームなんですが、最初は子供にねだられるままカード集めをしていたのですが、元々収集癖がある私は一度凝り出すと飽きるまで集めてしまいます。
なので、今は洋服についているカード以外持っている状態です。
これもかなりの枚数になりまして、仕分けして保存したり・・・・・。多少ダブっているカードについては、オークションに出そうか検討中・・・・・。
そして、最近はリハビリの後に子供には内緒で一人ゲームセンターに行きリズムゲーム(アイカツ!)をやってるおばさんがいる訳ですw
1ゲーム100円で1枚のカードが排出されます。
キラキラや普通のカード様々で、こんなカードが実はオークションではかなりの高値で取引さえれています。私もかなり、買いましたw
今回、ゲーム事態は5回やりました、カードだけ4枚買って排出されたのが・・・・。
(予約)[お届け日ご注意下さい]アイカツ!データカードダスグミ4 (食玩)BOX 2013年7月
もう直ぐ発売のグミ♪中身が食べたいw前回のグレープ味は美味しかったw
このポーチとネックストラップがあってネックストラップは今アイカツのたまごっちに繋げてます♪
子供も気に入ってます♪
ここ最近、子供がはまって居たカードゲームに私もはまりつつあります。
もともとゲーム好きで、今も3DSの『トモダチコレクション・新生活』をやっています。(少し飽き気味w)
少し前は『とびだせどうぶつの森』
実は2本持っていて、メインとサブとしてやってました。今はDSケースの中でお休み中 (= ̄  ̄=) Zzzz・・・
8月には『ディズニーマジックキャッスル』が家に来ます。(予約済み)
私の生活には、ゲームはなくてはならない物です ((*´∀`))ウキャキャ
そんな感じなんですが、娘ちゃんと一緒にはまっているのが
『アイカツ』です。私自身、かなり凝り性なので、集めだすとトコトンやってしまいます。
最初は娘ちゃんの為にって集めてたのですが、結局そろえないと気がすまなくなり、現在もかーなーりそろえ中です。
気がつけば、一人ゲームセンターでプレイをするようになりました。
通っている病院のすぐ近くにあるので、こっそり病院帰りに・・・・・・。
アイカツやってる大人っているのかな?・・・・お友達ほしい・・・でも・・・人見知り・・・切ない( ノД`)シクシク…
もうすぐ、発売のレッスンブック♪家は予約済み
超久々のたまごっち、昔とは違い機能が沢山あるし画面も綺麗ですごい♪
アイカツバージョンって事で購入しましたが、1代目くんは直ぐに終わりました。(合掌)
早くグミ食べたい ププッ ( ̄m ̄*)
今日は、週二回通っているリハビリの日。
雨が凄く行くのが嫌だった・・・・・。
松葉杖つきながらどうしろと?・・
雨に濡れるの嫌だし眼鏡を掛けている私には視界も悪くなる。
なんて独り言を言いながら、去年買った雨具(カッパの帽子のみ)をかぶり、いざ病院へ・・・・。
タクシーが都合よく来ないかなぁーなんて思いながらアパートの階段を降りて行きました。
外に出ればポツポツと雨が降っていました。
でも、帽子だけでも結構役立つ!!
眼鏡が濡れないし視界が悪くならない♪ちょっと感動してたらタクシー発見♪何かツイテル♪
病院に無事に着き診察券を機械に通し、血圧を測って・・・・・ここまではいつも通り。
前回、リハの先生に太った事告げると、『もしかしたら、少し減量をお願いするかも・・・。』
何て事を言われてしまったので、自ら軽く減量を始めたので、体重が気になったのさ。
通っている病院の体重計は同時に身長も測ってくれる、優れもの♪
なので、身体計に乗って見ると・・・・・。
おっと!!!!!!
やったね♪減量宣言されそうになってから2日なのに2㎏落ちた♪
さてさて、もう少し落としますか!
足が動かない中、どこまで出来るか挑戦中。
リハは、交代浴とマッサージ
最初は痛くて何も出来なかったけど、交代浴をやる様になってから少しは痛みの場所が少なくなったかなぁ・・・・。
マッサージは痛い場所は出来ないので他の痛みがない所と、健康な足をしてます。
今使えてる足もしっかりマッサージしないと疲れがでて・・・・そのうち健康な足まで悪くなってしまうと言われました。確かに私の体重全部を支えてくれている大事な足。家でも暇さえあれば、モミモミしてます。
リハの先生は凄く丁寧で優しい人です。CRPSについても凄く勉強して下さり、一生懸命です。
私も自分で集めた情報等を先生に話したりして、お互いで情報交換し何が良い方法かって考えてます。
そんな中、今日始めて知った事がありました。
私の場合、リハビリ通えるのは150日まで。その後は別の場所でやるか、自分でやるかって事。
CRPSの事ばかり調べてリハビリに関する事何にも知らなかった。
現在、怪我して3ヶ月位・・・・あと2ヶ月って事!?
どうしよう・・・・未だに膝は曲がっても30度位で足首はまっすぐ伸ばす事も出来ないし、足の裏の感覚はゼロ。痛みも全然良くなってない・・・・。
松葉杖使って足に体重掛けて歩けば、5分後には赤紫みたいな色になりかなり浮腫む。
こんなんでどうしろと?
何か少し嫌になってきた。人見知りするのに、新しい場所って考えると気が重い。
しかし、自分だけで何が出来るのか・・・・・。
CRPSを患っていらっしゃる方達はどうやっているのでしょうか?・・・・
こんばんは、ここ最近雨が続いてます。
私は、免許は持っておらず雨が降ると引きこもりになってしまいます。
3月に怪我をするまでは、自転車と電車を使い仕事に行ってました。
現在は、松葉杖を使いながら、バスと電車を使い仕事に行ってます。
雨が降ると滑って転ぶ可能性があるので、欠勤させて頂いてます。
以前は、フルタイムのパートでしたが、現在は週3回の数時間の仕事にさせて頂きました。
上司(男)がお優しく私の体を気遣い、雨が降ってる朝に連絡すれば
『危ないからお休みしてね♪仕事の事は気にしなくて良いよ、お大事に♪』って・・・・なんて優しいんだろうか・・・・。
この他にも色々な方が優しくしてくれて、とても気遣いをしてくれます。
こんな優しい方々がいる環境でお仕事しています。仕事場には本当に恵まれたなぁーと思います。
(仕事内容は別にして・・・・・笑)
でも、CRPSの事は流石に言いにくい・・・・・。
私もCRPSになるまで何にも知らなかったし・・・・。説明がしにく。
まだ、怪我して三カ月位だから松葉杖ついて居ても不思議に思われないし会社にも在籍させてくれているのかもしれない・・・・。
そう思うと言い出せないし言えない。
だって、いつ治るかなんて誰にも解らないし現状何も約束なんて無理。
本当に困った。
今日は2週間ぶりの耳鼻科に行きました。
現在はメニエール病も患っており松葉杖をつきながらバスに乗り行きました。
事の発端は、昨年の夏に突然左耳が聞こえなくなりました。
朝起きて耳が聞こえない事に直ぐ気づき、耳鼻科に行った所『突発性難聴』との事でした。
耳鼻科の先生には『何かストレス溜まってる?』って聞かれました。
まぁ仕事がコールセンターなので常に大きい話し声や心疲労が凄いので半笑いしながら頷いた。
その日は3日分薬を貰い帰宅。
安静にと言われた。偶然疲れが溜まって居るのが解ったていたので連休を取っていたからゆっくりと寝てました。
3日後、受診してまたさらに3日後また3日後、と計4回通いました。
結構良くなったので、めんどくさくなり通うのを辞めました。
夏が終わり秋が終わろうとする頃、突然の激しい眩暈に耳鳴りや耳が詰まる様な感じ、そして吐き気に襲われた。
冬が始まろうとする頃、仕事がもの凄く忙しかったので、少し休めば何とかなる。って思ってた。
中々症状が良くならず流石にかなり辛くなってきたので、また耳鼻科に行きました。
聴力が結構落ちてて、検査も色々した。
メニエール病の症状が出てると言われ、何の事かサッパリ解らなかった。
薬はどっさり出された。しかもまた3日後って。忙しいのに少し面倒だったけど、耳が使い物にならないと仕事にもならないので、我慢した。
そして、3日後受診すると前回とは違いどんな病気か説明してくれた。
何か急に疲れた気がした。
でも、これはきっと『少し休め』って事なのかなぁって思えたの。
暫くは隠しながら仕事を続けた。
でも・・・・・・・そうは続かなかったんだよね。
体調が悪く欠勤する事も出てきた。
流石に隠し続ける事は出来なく上司Nさん(女)に相談した。
とても理解がある上司で色々な事をいつも相談していたが、今回は本当に言い辛かった。
でも、欠勤が続いてる事を凄く心配してくれてたから、すんなり話せた。
とても辛そうな顔だった。(今でも思い出すよ)
だけど、全て理解してくれて無理の無い様に仕事すれば良いよ、それでも本当にダメなら暫く休んでも良いと・・・。
『いつだって味方だよ』って言われた。知らぬ間に涙が出てた。
良い上司に出会えて良かった。
それから、病気(メニエール病)と上手く付き合いながら仕事をして必ず週1日は耳鼻科に通ってました。
そんなこんなで現在に至りますが、怪我をして松葉杖を使う様になってからは、通うのが大変なので先生
が気を使ってくれて2週間に1度の受診になりました。
家の近所にはバス停が2つあるんですが、1つは1時間半に1本のバス。
もう1つは、10分に1本ペース。
東京に住んで居るのに・・・・・・。その1時間半に1本のバスに乗らないと耳鼻科に行けないのです。
今松葉杖生活だから駅まで歩くと40分~50分以上かかるし、流石にキツイよ。
本数を増やして欲しい(笑) ←結構切実
なーんか凄く長くなってしまった(-"-;A ...アセアセ
でもね、沢山書きたいの、自分の中に詰まっているものを吐き出したい。
誤字、脱字沢山ありそう・・・・・。読んでくれた方ごめんなさい。
今日はお終い
最後に一言
ピグって面白いね((*´∀`))ウキャキャ 現在ハマりました。もしピグされている方いましたら、お声をかけて下さいね♪
下は本日のお勧めです♪発売日には家に届きます♪
娘とハマってます(笑)