また痛みがやってきた！

おはよん♪

1月にヘルニアと診断されリハビリを続けてきましたが、またここにきて痛みが出てきました。

激痛というわけでないが、痛いです。

立ち仕事なので、仕事にも影響がでるので何とかしたいです。

でもどうすることも出来ない。もどかしい！

一生ヘルニアと付き合うのかな？