こんばんは。
心理セラピストの加藤えみです。
今日は、2/25（土）に開催するセミナー
”こころのクセ”を知れば、人生はガラッと変わる!!
「いつも寂しい」を「つながる幸せ」に変えるセミナー（入門編）
のお知らせです。
～あなたは、どれくらいの間、言いようのない寂しさや
生きづらさを抱えて生きてきましたか？～
●何をしても埋めることのできない不安や孤独感を抱えている
●友達や恋人、家族と一緒にいるに、
心がつながっていないような寂しさや虚しさを感じている
●どこにいても、自分の居場所がない感じがする
●自己主張ができない、甘えたり頼ったりできない
●仲良くなりかけると、自分から壁を作って離れてしまう
こんな悩みや生きづらさを抱えながらも、
”一体何が原因なのか、さっぱりわからない”
”きっと、これは私の性格だからしょうがない”
なんて、諦めてしまっていませんか？？
～よくありありがちな、
こんな落とし穴にはまっていませんか？～
つらい毎日を何とかしようと、
プラス思考で乗り切ろうとしたり、
ネガティブな感情をコントロールしようとする
はたまた、相手や環境を
変えようと必死になってみたり、
心理学の本を読んで、自分を好きになる努力や
周りの人に感謝しようと頑張ってみる。
確かに、一時的にはうまくいくかもしれませんが、
結局元に戻ってしまう（涙）
そんな経験をしたことはありませんか？
～まずは、なぜ悩みが生じるのか？
その原因がわからなければ、問題は根本解決できません!!～
実は、事あるごとに
湧き上がってくる不安や寂しさや
上手くいかない人間関係のパターンは、
努力や意思の力で変えることは、まず不可能です。
まずは、悩みを作り出す
根っこの原因（こころのクセ）に気づく。
そして、こころのクセを修正していく。
このステップを踏まない限りは、いつまでたっても
同じ悩みの繰り返しから抜け出すことはできません!!
なぜ、何をしても
不安や寂しさが無くならないのか？
悩みが生じる「仕組み」について、
わかりやすくお伝えし、
あなたの疑問や、問題解決へ向けてのステップが
スッキリ明確になる体験型セミナーです。
今回は、少人数での開催で、
ゆっくり時間を取りながら進めていきます。
心理を学ぶのが初めて、
という方も安心してご参加いただけます!!
【こんな方におススメです】
常に言いようのない不安や孤独感を抱えている方友達や恋人、家族と一緒にいても、
心がつながっていないようで寂しさや虚しさを感じている方どこにいても、自分の居場所がない感じがする方本当の自分を知ったら、きっとみんな離れていく”
という気持ちから、本音で人と付き合えない方恋人から、”いつか見捨てられてしまうのでは・・・”
という強い恐怖で感情が不安定になる、という方「人に甘えられない」「自己主張ができない」
「いつも人の顔色を窺って疲れ果ててしまう」などの生きづらさを抱えている方本来の自分らしさを取り戻して、
人とのつながりを通して豊かな人生を手に入れたい方恋人やパートナー、家族と、温かく信頼できる関係を作りたい方
【このセミナーで手に入るもの】あらゆる悩みが作り出される「仕組み」が
スッキリ理解できるようになります何をしても埋めることのできない寂しさ・孤独感を
根本解消するまでのステップが明確になります人間関係（親友・恋人・家族など）で繰り返している
悩みのパターンに気づき、解決の糸口が見つかる一人でできる、効果的な
ストレス解消法がマスターできます
＜セミナー概要＞
”こころのクセ”に気づけば、人生はガラッと変わる!!"
「いつも寂しい」を「つながる幸せ」に変えるセミナー（入門編）
日時： 2017年2月25日（土） 13:00～16：30
場所： 東京・中央区の会議室
料金： 5,000円 ※事前振込み
※メルマガ読者さまは4,000円となります!!
※お申込みいただいた方に詳細をご連絡いたします
定員： 4名 残3名
持ち物： 筆記用具、ノート
＜お申込みはコチラから＞
https://mailform.mface.jp/frms/pekopoko/jq6qr4y6ze6c
※キャンセルポリシー
セミナー開催2週間前まで：料金の50％返金
セミナー開催1週間前まで：料金の30％返金
1週間前～当日：返金は出来かねますのでご了承下さい
【セミナーはこんな内容です】
・何をしても埋められない不安や寂しさの正体は？
・大好きな人と一緒にいても、孤独感を感じてしまうのは、○○が原因だった!!
・悩みが作り出されるメカニズムを知ろう！
・人とつながる能力（愛着）って何？
・いくら感じても気持ちがスッキリしないのはなぜ？
・ミニワーク
などなど、あなたの人生をガラッと変える
ヒントが盛りだくさんのセミナーです!!
セミナーの様子
ワーク後のシェアタイム
人間関係を豊かにすることで、
幸せな人生を手に入れたい!!
今年こそ、長年の悩みとサヨナラして、
なりたい自分へ向けて、新しい一歩を踏み出したい!!
という方にはピッタリのセミナーです。
当日は、皆さまとお会いできるのを
とても楽しみにしています( ´艸｀)
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます☆
加藤えみ