■【ご感想】自分の意見を大切にできるようになりました!!（その1）
こんばんは。
心理カウンセラーの加藤恵美です。
あっという間にGWも後半ですね!
皆さんはどのように休日を楽しんでいますか？
さて、今日は、
ビリーフチェンジセラピーを受けていただいた方
からの感想を紹介します。
（※掲載にあたり、ご本人さまの了承を得ております。）
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Sさま 20代男性
＜今回のご相談＞
人からお願いされたり求められたりすると、
自分の予定より相手の依頼を優先してしまい、断れない。
＜いただいた感想＞
自分の変化を感じたので、思わず連絡してしまいました！
普段は、彼女の要望に対して「ちょっと嫌だなー」と思う事でも、
優先して要望を叶えてあげることが多かったんですが、
（嫌だなーと思うことを無意識に抑えてたりもあった）
セッションを受けてからは、
立ち止まって「自分が今取りたい選択はなんだろう？」
と、考える事ができるようになっていました！
彼女が不満になる感じも出てきたんですが、
それに対しても、自分が取った選択だからこれでいいんだな～
と思えるようになっています！
これからは、どんな状況でも、
自分の意見を大切にしようと思います。
ちょっとした変化なのかもしれないですけど、
嬉しかったので報告してしまいました！
ありがとうございました！
（以上、原文まま）
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Sさん、嬉しいご報告、ありがとうございます!!
今回、Sさんは、
1回のセッションでほぼ悩みが解決しました。
実は、たった1回のセッションで
ここまで効果が出たのには、ちゃんと理由があります。
その理由って何？？？
と思われた方
続きは次回☆
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました☆
加藤 恵美
