オザティの毎日、笑顔に逢いたくて!「毎日、笑顔でいい日。」

自由が丘のアロマ・エステのサロン&スクール『エフェクティブタッチ』を主宰。オザティの体験記やセラピストに役立つ情報を公開中!

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きらきら!!きらきら!!オザティの過去ブログ「セラピュア~自然療法で健康な身体に~」きらきら!!きらきら!!

これ→2005年~2008年までの4年間の楽天ブログのアーカイブです。

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一昨日のブログで予告をしました「自分の将来に何が見えますか?」のメルマガを今朝配信しました~メール

その時のブログはコチラ→ 自分の将来に何が見えますか?

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23個のセルフチェック用の価値観を公開しています。チェックのやり方も案内しました。

 

あまり深く考えずに感覚で、「これ大事」「これは要らない」ってちゃっちゃと手早くやってくださいね~。直感が大事なので~ニコニコ

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やるべきことと、辞めるべきことが整理できるようになりますよっびっくり

 

昨日(1/17)までにJOINUSメンバーのご登録が完了している方々までメルマガをお届けしています。

 

「私、登録しているのにメルマガが全然届かないです」という方もいらっしゃると思います。そして、何度もご登録をしてくださっている方もいらっしゃると思います。

 

1月17日までにお知らせしてくださった方は、全てオザティ側の入力作業は完了しています。 なので、届いていない場合は残念ながら何等かの理由でメルマガが受け取れていないのだと思われます。エラーメールが300件くらいありますので・・・えーん

 

もう使われていないメールアドレスや、PCからの配信を拒否しているアドレスや、入力ミスで登録されたアドレスなどなど。

 

それとメールサーバーが側が、迷惑メール扱いにしてしまって届かないケースも。(←たぶんこれが一番多いと思います)

 

このようなケースがお手元に届かない理由と思われますが、これらには何も対応できないので・・・ スミマセンaya

 

「登録しているのに来ない・・・」という方は違うアドレスで再度、ご登録をしてくださいませ。今は、それしか対応方法がないのです。そのアドレスもダメという場合もあるのですが・・・汗

 

どうぞ、ご理解のほどよろしくお願いいたしますaya

 

さあ、今日はレッスンで新しい生徒さんたちと逢える初日。

初めてのデートの日みたいにワクワクしています。行ってきまーすLOVE

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今日は太極拳のお稽古でした。今年は1月3日からお稽古が始まりましたのでお正月から舞えて嬉しかったな~照れ

 

昨年末に大先生からオザティの腰痛持ちをスバっと見抜かれて、自分の動きの欠点と向き合っている2017年です。

 

その時のブログはコチラ→ 弱点を一発で見抜かれる 

 

先生の動きを見ていたら弱点克服の光が見えてきました。

 

それは、骨盤の動かし方。

骨盤を宙に浮かせるようなイメージで使っていくのですが、オザティはこれを「骨盤転がし」と名付けました。微細は動きでそれを作りだしていくのでなかなか難しいものがありますがウインク

 

これを今年の施術から取り入れていますがスッゴクイイラブ

 

腰へのストレスが全然ナイっ!!

 

「骨盤転がし」は、腰が弱いセラピストさんに超オススメの身体の使い方です。年初のレッスンでも生徒さんにお伝えしたら、「あっ!コレ全然、腰に負担がな~い!あ~楽です。楽です。」と。

 

良かった。これを今後、姿勢の矯正方法のひとつとして取り入れますニコニコ

 

エフェクティブタッチではセラピストに負担の少ない姿勢を取り入れていますが、更に腰に負担をかけない方法を見つけました。太極拳のお稽古のおかげですハート

 

エフェクティブタッチと共通点の多い太極拳。

 

きっとこれからも発見がたくさんあるのでしょうね~。施術もどんどん進化できたらイイな~ルンルン

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今日のお稽古では、「直線で動かないこと。点を繋いで円で動けるように」と。

 

これも、施術と同じ。

 

ビューンっと一直線で動くのではなく、カラダやお顏の曲線に合わせてストロークができること。施術の動きも円のように繋がっていますキラキラ

 

今年のオザティのテーマは、「骨盤転がし」をブラッシュアップしていくことです。

 

腰が弱い、腰に故障をもっているセラピストさん!一緒にがんばりましょっLOVE

腰の手術経験者のオザティより照れ

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今日は、今年最初のJOINUSの勉強会でした。

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JOINUSでは、毎月、交流会または勉強会を開催してセラピストさんたちの活動に役立つ何かをやっています照れ

 

1月は、お仕事をしていく上で「自分の軸」や「方向性」を見つける会をやりました。

 

「自分が大事にしている価値観は何?」 というワークをやってもらいながら、グループカウンセリングをして自分軸を探してもらいましたよ。

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まずはワークで自分の課題とじっくりと向き合う時間。

 

将来の何に悩んでいるのか?

何を不安に思っているのか?

自分が大事にしている価値観は何なのか?

 

これらを自己分析してもらいました。

 

価値観の分析項目は全部で23個乙女のトキメキ

 

この価値観の優先順位を付けてもらいました。23個もあると、意外に自分が「大事」って思っていた価値が低かったり、そーでもないと思っていたコトが高かったりするのですよね。

 

今回もそんなご意見が多々でていましたよ。

 

23個の価値観をチェックしてみるだけでも、かなりの気づきがあると思いますあっっ

 

明後日のJOINUSメルマガに、その項目とチェック方法を紹介しますので、「やってみたーい(^O^)/」という方は明日までにメルマガ読者の登録を完了してくださーい。 まだ間に合いますので~メール メルマガ登録は無料、入退会自由なのでお気軽にどうぞ~(^O^)/  コチラ→  http://ws.formzu.net/fgen/S25091061/

 

で、自己分析が終わったらオザティが一人ずつお話を聞きながらグループカウンセリングがスタートです。グループカウンセリングは、みんなの話を聞くコトで、新しい気づきがあることがよい点ですピンクハート

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こーやってお話を聞きながら、色んな気づきをしてもらえるようにプチアドバイスをしていきました。

 

会話の中で出てくる感情とか、何度も繰り返し出てくる価値観をフィードバックさせてもらいましたよmayu

 

3時間ほど、これを繰り返していくと最初は、「全部やりたい!けどそれは無理・・・でも~」と決められなかったコトが、「自分がやりたいコト!」と「辞めるコト!」がしっかり分けられるようになりました。

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皆さんと記念撮影カメラ

 

勉強会の締めは、オザティから質問をっびっくり

 

自分の将来に何が見えてきましたか?

みなさん、「自分の方向性」や「今年やること!!」を教えてくださいましたニコニコ

 

頭も気持ちも整理できたようで良かったです。

 

明後日のメルマガで、「23個の価値観チェックリスト」を紹介しますので勉強会に参加出来なかった方は、やってみてくださいね~。お楽しみに~LOVE

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前回のブログでちょこっと書きましたがフェイシャルの練習にすごくイイな~と思っているのが

 

泡洗顔練習法!

毎日、自分のお顏に泡洗顔をする時に気遣って欲しいことがあります。 それは、

 

泡洗顔の泡を潰さないこと!

フェイシャルのレッスンにいらっしゃる生徒さんの第一声が、「こんなに優しくやるものなんですね~」と。

 

つまり、「圧が強過ぎだった!」ということに気づくのですよねあっっ

 

実は、これ、お客様も同じようにおっしゃいます。

 

フェイシャルを受けてくださってクレンジングマッサージをやっていると「こんなにソフトでイイんですね。私、もっとガシガシやっちゃっていました」と。

 

セラピストさんも、お客様もギューギューとやり過ぎているようです照れ

 

では、泡洗顔のやり方を紹介します。

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十分に泡立てます。

 

オザティは、毎日こんな感じになるまで泡立用のスポンジやネットを使ってふわふわにしています。気泡が細かくなると毛穴の汚れがキレイに落ちますのでイイのですウインク

 

で、ここからが泡洗顔練習の大事なポイント!!

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この泡を潰さないように優し~く優し~くお顏全体をマッサージをするように洗います。

 

顔と手の間に泡がありますので、顔に直接手が当たらないように気を付けますキラキラ

 

毛穴の汚れが溜まっていそうな小鼻の周りとか、アゴ先、額はより一層、丁寧に泡を転がせるような感じでマッサージします。

 

頬も、ブツブツやザラザラを感じる部分があったら、そこも丁寧にっびっくり

 

まずは圧の感覚をつかんでください。きっと思っている以上にソフトだと思いますよ~。

 

お顔の皮膚は摩擦による刺激に弱いのです。

なので力強くガシガシと擦るのは厳禁です。

タオルで拭く時も擦らないで、充てるように使いましょうねっmayu

 

洗顔は毎日のことですから、これなら練習が習慣になりますよね。

 

自分のお顏で練習していくうちに、お客様のお顏を触ることも怖くなくなりますよっLOVE

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今年の上期にスタートするエフェクティブタッチ資格認定コースのフェイシャルクラスも最後の1席が埋まりました。

 

これにてボディコース、フェイシャルコース共に満席となりました。この場をお借りして御礼申し上げます祈祈祈

 

ここ数年、フェイシャルコースの人気がスゴイのですびっくり

 

既に8月から始まる下期コースの資料請求やお問い合わせもいただている感じでして・・・嬉しい悲鳴でございますラブ

 

下期コースのスケジュールなど詳細を知りたい方は→ 資料請求はコチラ 

 

エフェクティブタッチでは5か月間の10回コースで、フェイシャルの基礎からミッチリ指導しているところがイイのかな~と感じています。

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Photo by Bohemian's eye by Mariko Evans

まずはコレ上矢印

スポンジとコットンのさばき方を5か月間もかけて指導しています。ははは(笑)確かにこんなに長くチェックするスクールは少ないのかな~ピンクハート

 

フェイシャルでは、ハケとかスパチュラとかツールがたくさんあるので最後までとことん使い方を指導しています。

 

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それと、エフェクティブタッチと言えば解剖に基づいたオイルトリートメントができること。

 

こちらは上矢印上唇挙筋の付着部を教えているところ。 お顔の筋肉はボディよりもはるかに小さいのです。細かい箇所にも、ズレることなくアプローチできるように何度も何度も筋肉の位置を確認していきます。

 

そー言えば、顔の解剖学って指導しているスクールってどのくらいあるのだろうか?! オザティの耳にはあまり入ってきませんが・・・

 

こんな点が、みなさんがエフェクティブタッチを選んでくださっている理由なのかもしれません。

 

2月にお逢いする生徒さんに聞いてみようニコニコ

 

「フェイシャルが苦手~」というセラピストさんへびっくり

 

毎日の泡洗顔の時に、泡を潰さないように洗う練習をしてみてください。それがお顔にアプローチする圧の基本になりますのでね~キラキラ

 

自分が思っている圧よりずっとソフトですよ~。

 

まずは自分のお顔で練習してみましょっ。だったら怖くないですよねっLOVE

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚

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