こんにちは
スタッフまりです
あなたはどんな時に、
ああ、
愛されているな、
大事にされているな
って感じますか
たくさん話を聞いてくれた時
ささいな出来事でも覚えていてくれた時
あなたの好きなのみものがすっと出てきた時
約束を必ず守ってくれる時
名前を優しく呼んでくれる時
意見を尊重してくれる時
自分のしたことを何でも喜んでくれる時
大したことではなくて、
小さなことの積み重ねですが、
とっても嬉しいですよね
自分を大事にするって、
私は以前ピンと来なかったんです。
星羅さんからいろんなお話を
聴いているうちに、
自分を大事にするって、
いつも自分が大事な人に
してることを
自分にもしてあげる
それだけなんだって
最近やっと気づいたんです
なりたい自分になるために
例えば、美しくなりたいから
毎日ウォーキングしてみよう!
そう思って自分で決めたなら
その約束をちゃんと守ってあげる。
最初は、短い距離でもいいし、
もっと簡単に、とにかく朝起きたら
玄関から一歩出る事からでも
いいから、約束を守ってあげる。
あとは、小さなところでもOK
自分の気持ちに
いつもOKしてあげる、とか
あなたがあなたを大事にして、
愛して、約束も守ってくれると、
本当のあなたはとっても喜ぶ
んですって
あなたも、自分を大事に愛して、
たくさん喜ばせてあげてくださいね
スタッフまりでした
あなたの魂が本当に
喜ぶことを、一緒に
再発見してみませんか
募集中
わくわく満載!
星羅さんのYouTubeチャンネル
チャンネル登録もこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCP4PRXwVcqZZ7kTFZZzaPog
ほぼ毎日更新!
星羅さんのFB
https://www.facebook.com/chika.kozutsumi
大切なご案内
最近「メールが届かないんです」
というお声を多数いただいております。
もしかして、「迷惑メール」に振り分けされて
しまっているかもしれません。
迷惑メールフォルダーも一度
ご確認いただき、
今後、公開される全ての動画、
プレゼントも受け取れるように
ご設定をお願いいたします♡
↓↓↓
「お気に入りのメルマガを迷惑メールフォルダーに入れない方法」
http://46mail.net1~2分で設定できます
お問い合わせ
一般社団法人マインドフルセラピスト協会
運営事務局 窓口:amiyun_mama1@yahoo.co.jp
(営業時間:平日10時から18時)
*頂いたお問い合わせには
3営業日以内にお答えさせて頂いております。