ご訪問、ありがとうございます。ERICAと申します。

このブログでは、私のこれまでの濃厚すぎる経験や、3人の子育てと仕事に奮闘する生活を通して、私なりに考える【型にとらわれない家庭教育のあり方】と【過去の常識にとらわれない女性の活躍の仕方】を皆さまにシェアできればと思っています。

そして、世間体や狭い世界の常識、過去の価値観にとらわれることない、皆さまだけの【Unique Life(唯一の人生)】を見つけるために役立てて頂ければ嬉しいです。


【家庭教育】について
3人の子供たちには「どんな環境でも生き抜く力」を身につけてほしいと思い、詰込み型やお受験勉強だけにかたよらない、自発性と創造性を引き出す家庭教育を実践しています。
モンテッソーリ教育のほか、様々な方や書籍を参考に勉強し、日々進化させていきます。

教育の考え方

「台所教育」 (料理を通して、生きる力を身につける)


【女性の活躍】について
過去は、「母になるため社会人としての活躍をあきらめる」「会社で出世を目指すので、家庭をあきらめる」というように、なにかを我慢しなくてはいけなかった女性ですが、これからの時代は、社会人として、妻として、母として、すべてを全力でこなしていくことができるはず。そのために必要な、新しい価値観と潔い決断力、情報リテラシーなどを示していきたいと思います。


「母親」としての学び

「朝活」(女性の在り方について気づきを得る、自主開催イベント)

好評の「SNS研究会」(今後、拡大予定)





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  • 26Apr
    • 台所育児【10分でも向き合えること】

      このご時世、働く女性も増えていて子供の関わり方も少し変わってきているなーって。私は、忙しいときもそうでないときも、1つでも良いので共同で完成できることをしたいなーと心掛けているんだけど、昨日の雨でかなり疲れていたのですよ。そんなときに、とっても簡単にゼリーを子供たちと作っていて。長女が、とーっても嬉しそうな顔で、日記にそのことを書いていました。たった10分。それだけでも全然違うなぁと、あたらめて感じましたよ。今日は、久しぶりの平日朝活ブランチ。しかもパートナーシップの会10時から新宿南口駅前ですお申込みはこちらから⭐️

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  • 25Apr
    • 【好き嫌い】と【良い悪い】を混同しない

      わたしは結構、ニュートラル。中立的に、多様を受け入れるように心掛けていて。【好き嫌い】と、【良い悪い】は違うのではないか?と思うのです。これは、正しいとか。これは、正しくない。正義は1つではなくて、それぞれの正義があるから、他者に正義を押し付けたくないなとよく思っています。物事における、好き嫌いはあると思うけれど、価値観の押し付けはどうなのかなーって。先入観も、持たないように気をつけてはいるのですが。成熟した女性でいたいものです。次の朝活は、パートナーシップが題材。パートナーシップは、責任の、攻め合いわたしが正しい!あなたが間違ってる!になってしまうと、窮地に追われますからね。男性は、責任を持っているから我慢強いけど最後の判断を心に決めたらなかなか修復は難しいから。上手にパートナーに、自分の好み。〝すき〟と〝きらい〟だけを、伝えられると良いかもしれない。正義を貫こうと意地を張らないでまずは、リラックス。可愛げがある、女性でいよう。2018.4.26 木曜 10時から12時@新宿第33回 ブランチ?!朝活のお申込みはこちらから⭐️

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  • 24Apr
    • 【第33回朝活】レポート♡ 〝駆け抜けた一週間〟

      先週は、人生の中でもベスト10に入るくらい走り抜けました。返信等怠り、申し訳ありません。明日から、再びペースダウンしながら過ごしますひとまず、新生活になりまして。リズムを崩さぬよう子供たちのペースを大事に。朝活は新生活にぴったりな資産運用の会でした。東京における教育費の試算だけでなく、情報に惑わされずに多種多様な教育産業に振り回されないための〝在り方〟を赤裸々に話しましたよ〜。地方と、都内では、やっぱり違うから。同じ都内でも、違うかな。どこに住むのか?によって、学校選びも変わるけれど、根本的で本質は、家庭ありきだと考えているので、なぜそう考えているのか?を話せてシェアできました。ご参加いただいただいた皆様ありがとうございました。次回のテーマは、パートナーシップになります明後日木曜、10時から12時にブランチしましょう2018年4月26日木曜新宿南口 10時から12時あたり。お申込みはこちらから⭐️からの〜。近況報告をつらつらと。パートナーシップって、様々なケースがあるのだと最近目の当たりにしています。作家John kimさん、ヒロコ・グレースさんのお2人がもつパートナーシップの講座の講師として、各講座に入らせて頂いていますがゲストのダンディたちが皆さん、多方面で活躍しているので面白いです。視野が広がって、生の声や、考え方から良い情熱をたくさんシャワーのように浴びています。ふむふむインプラント歯科医師であり作家の井上裕之先生。1%の人だけが実行している45の習慣 (PHP文庫)596円Amazon両手に花💐ならぬ、ダンディーズ。アラフォーアラフィフのイケダンたち。みなさん、とにかくエネルギー溢れています。そして、オシャレアナウンサーの石井貴士さんや、、やってはいけない勉強法1,512円Amazonそして、ベストセラー作家の永松茂久さん。言葉は現実化する―人生は、たった"ひと言"から動きはじめる1,512円Amazon全く別のお誘いで、日本を代表するマットレスの会社を創立した、エアウェーブ会長の高岡本州氏に、PR塾を経営する笹木郁乃さんのトークライブへも。エアウェーブがこの10年で年商が1億円から120億円と成長し、パリあるトップバレエ団にも採用されたストーリーなども伺えてとても感動しました。浅田真央ちゃんの起用についてのエピソードはおどろきもありました。日本の良さ、日本の品質、会社の素晴らしさを改めて感じました。同世代であり少し年上の、ikuno PR株式会社を経営する郁乃さん。すごくステキな女性でした。この記事は、私が父に言われたことと全く同じだったので、共感して涙が出た記事でした。仕組み化を目指す人とそうでない人⭐️両親には、彼(主人)を大切にしなさい。一番の理解者であり一生のパートナーだよ。とよく、よーく言われます。彼とは、私の人生の半分を共にしてきていて、良いところも悪いところも知ってくれています。そして、何より、誰より応援してくれていて。いまの私の生き方も、子供たちも、彼なしには無いことなので、社会へ突き進もうとする私に大事なことを教え続けてくれる存在です。またまた話が変わりますが、前にもブログで綴りましたが、座談会へ。賢者の勉強技術 短時間で成果を上げる「楽しく学ぶ子」の育て方1,728円Amazon2018年少し前あたりから、自分の周りにいる方々みなさん、本を出版したりと事業を拡大して活躍されています。一貫して言えることは、人生100年時代は挑戦するに尽きる失敗を何度しても、その経験が糧になり、逞しく愉しい人生を創造できるのだなぁと。あとは、勇気だけだなぁとかんじていますひとまず、ブログからどなたかが初めの一歩を踏み出せるようなエールを送れるといいなと思います

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  • 23Apr
    • 3歳半♡長男 【没頭できる体験の場数】

      一見、簡単そうに見えるのですが、大人でも時間がかかる木製パズル。見本がないのて、最初に見た完成図を記憶しつつ進めていきます。まずは、小さい像から組み立てると全体像がわかりやすいらしいです。お姉ちゃんは、いまはアルファベットが読めるのでa.b.cと進めていくと簡単ですが、アルファベットを教えていない長男はパズルでうーん、うーんと考えながら1時間くらい粘り強く考えて完成じゃーん達成感の顔、すごい嬉しそうでした。汗だくになっていた。と、思ったらすぐに違うパズル。おじいちゃんと映画を見てプレゼントしてもらったみたい最近、息子がブロックやパズルも好きそうなので長女次女のが使っていた教具や玩具を再び取り出して遊び場に置くようにしました幼児期の、〝没頭〟や〝夢中になれる〟という体験は、諦めない姿勢や考えること=試行錯誤するという経験に変わるかもしれませんね。

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  • 21Apr
    • 5歳二女【小学校受験まであと194日】

      おはようございます。怒涛の一週間を終えました。ほぼ記憶がないくらいに怒涛でした。笑。二女の受験まで200日を切っていました。笑。親の関心を余所に、淡々と進める二女。早生まれだけど、身体が4月生まれさんより大きいため目立ちます。良くも悪くも、家庭でのありのままの姿が出るので、やはり家庭の日常は大事だと痛感します。昨夜も、模試の返却がありました。主人が深夜に帰宅して家族会議を2時間したら明け方になりました。笑。志望校も決まり、4年後の家族目標も決まりました。話せてよかったなぁ。さてさて、今から朝活です。お会いできるみなさま、たのしみにしています

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  • 20Apr
    • 最近の〝母親の気付きと変化〟

      良いことも、悪いこともある日常の中で、前よりずっーと気持ちの変化があったのでここに綴りたいと思います。自分の中で増えていくのは「感謝の気持ち」です。もっともっと早く気づけばよかったのですが、21歳の誕生日の当日に、笑。まさかの人生の霹靂。四年に渡る闘病の末、【自分の力で生きていくんだ】という将来に対する不安や焦りからくる自立の精神で疾走するように生きてきた感覚があります。元気なうちに。しかし、どんなに自力があっても自分一人で生きていくことは到底できるものではなく、自分に心を開いてくれた、自分に愛と優しさを与えてくれた人たちによって、自分は生かされているんだということを段々と痛感するようになりました。これからの人生は、「とにかく自分から先に心を開き」「相手という存在に対する愛と優しさを抱き」「その愛と優しさを表現することを躊躇わない」人生を生きていきたいと思います。私の人生は、私の自由は、私の幸せは、みなさんがいるからこそ成り立つものだと心から思います。出会ってくれてありがとうございます。そして、これからもずっと繋がっていただけたら嬉しいです

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  • 19Apr
    • 3歳半 長男♡ 夢中で遊ぶ【分類】✖️こども3人の家庭学習

      お姉ちゃんたちの宿題や取り組みの間に、一番時間がかかって夢中になる息子への取り組み。仕分けというか、カラーとナンバーを識別するようになり大好きなお仕事。すごい集中力で、やり遂げたい‼️枚数が各カラー決まっているので、ピンクと赤で間違えると数が足りなくなります。途中で気がついたみたいで、一生懸命剥がしていました。完成までに30分はかかりましたが、次、、、。キティちゃんも。笑キティちゃんのこと、リカちゃんと言っていました、笑。至近距離でみると怖い?!ずれてる感じが、可愛いらしい。1人で3人の家庭学習を把握してみるのは時間配分だけでなくて、準備も色々考えものです。試行錯誤の繰り返し。餅は餅屋じゃないけれど、日本に住んで日本の教育を受けて、育つにはモンテッソーリベースだけでなく〝学習〟の要素は欠かせないという点があります。悩ましい、、、家庭教育&ホームスクールの内容は自由教育でこどもが主体。一方で日本だと教材が主体の学習というのは、小学校受験でも中学校受験でも高校受験でもあるので、そこをどう進めていくのか?と、こども一人一人の個性も興味も違うので、引き出しながらサポートしていくのか?が、親の力量だと痛感したり楽しいからいいけど、我が家流を模索しています。私自身の過去の記憶も辿りながら。小学生の低学年のころ、わたしの身長より大きな日本地図と世界地図、しかも白紙のがあったんですよね。それで、3人でいろんなことを父や母に教えてもらっていました。次回、実家に帰省したら詳しく聞いてみたいと思いますwさてさて、最後はトイレットペーパーの芯で蛇らしい。ハサミ✂️で等分の感覚。子育ては、学ぶことがたくさんです。ふぅ

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  • 18Apr
    • 【リサイクルアート♡】牛乳パックのお散歩バッグ

      リサイクル♻️の資材を使ってのお散歩バッグ。前回、息子と朝に描いたトイレットペーパーで作ったスタンプの紙を利用して作りましたボンドやのりで周囲を塗るのですが、ベタベタなため進めていくうちに、手が絵の具だらけになるという反省がありましたが、笑。3人とも仲良く作っていました。よかった、よかった。嬉しそう。ちょうど、おうちで新しい手提げトートを作っていた際に100円ショップでマジックテープが余ったので、貼り付けました。なので、バリッと開ける音がたまらない様子こうゆう音に反応するのはこどもらしいというか、こどもだから気がつくのかもなーと、3人でバリバリバリバリ開け閉めする音を楽しんでいる姿をみて感じました余談ですが、、これ。海老らしい🦐けど、ゴキ○○に見えたのはわたしだけ、、、?!

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  • 16Apr
    • 〝自学自習〟家庭学習のまとめ【小学一年の記録】

      長女は新2年生になりました。そこで、この一年間の家庭学習を振り返りたいと思います娘とは、幼少期からたくさんの家庭学習を共に育んできました。大切にしていたことは、一緒に経験すること。いつか、必ず親ではなく外へと飛び立つ時が来る日までは、家庭が学びの土台であると信じています。娘は、入学してすぐはGWまで学校生活に慣れることで精一杯でした。そのため、平日は普段プラスαの勉強はしませんでした。学校の宿題を丁寧に熟すことに重点を置いていました。夏休みの前、先生との面談を通して家庭内でノートの復活を🆗にしました。娘は、ありとあらゆる言葉を調べたがるようになったり、学校の授業を通して知らなかったことが知れる喜びを感じていました。夏休みには、一人で図書館にも行くようになり調べたことをノートにまとめていくようになります。言葉の意味、不思議だったこと。など、、。夏休みは日本列島の島について考えたり、宇宙や星について調べていました。なぜ遠くの人は小さく見えて、近くの人は大きく見えるのかな?とか、火の色が青になるときと、オレンジや赤に変わるタイミングはなぜだろう?とか書いていたようです。また主人と協力し合い週末に娘の一週間のプリントやテスト等を見て間違いや躓いてないか?もしケアレスミスであれば、月に何度かパパママからの出題としてミスした問題を交えたものを手作りで作りコピーをして、学期末や春休みに再び渡しました。学校の勉強は基礎学力の最低限のこと。ここを大事にしていた一年でした。ケアレスミスというのは、一見、復習しなくてもわかっているから大丈夫というわけでなくて、その丁寧さは低学年で見落とさないほうがいいよね〜と夫婦でも話し合っていました。どちらかというと、主人の作る問題は算数が多く、わたしはそれ以外のものでした。小学生になると、一般的に○○検定といった外部試験を進歩や把握として利用する方が多いけれど、我が家では取り入れない方針にしました。もし、今後取り入れるとしても本人が望むときがタイミング。理由は、検定や試験などが一切ない、目標や目的がない学び・自学自習の種をまく時期であると考えたからです。自由とは即ち、自分自身で考えること。自学自習とは考えるということや発見すること、自問や復習、反復、そして自分の気持ちをコントロールしながら進めていけるということ。それを、親から打診されたり、やれ検定、やれドリル、やれ塾。そういった枠組みは、ある意味高学年からでも、いつでもできるのですよね。枠がない、枠がなくても進められる時期にどれだけ深堀ができるか?そこを、ジッーと見守りながら、時にヘルプが必要であればヘルプをしました。カリキュラムが固定され、時間も限られ、結果や答えが決められた内容でない勉強をする。日本は、学びが商業的過ぎます。安心する親がいるからニーズはあるのでしょうが、ピアノにしろ、色彩にしろ、何から何まで資格や検定がたくさんあります。長年問題になっている【考える】ことへの重要性は、まだまだだな、、、と思わずにはいられません。たくさんのノートには、コメント📝や交換日記のようにコミュニケーションをわたしと主人と娘、ときどき先生も混ざりながら書いていてそれがとてもよかったです。長女にしっかり寄り添ってこれた一年目でした。英語の家庭学習については、また別記事にします二年生も、ステキな1年になれるようにサポートしていきたいと思います。

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  • 15Apr
    • 〝無数の育児本〟よりも、目の前の我が子。

      私=子育て大好き♡=教育話🆗という認識をされていることが多々あるようです。こんばんは教育に関する本を出版されることになった筆者さんたちからよく献本されたりイベントに呼んでいただいたりする機会が増えました。嬉しい限りです。再来週あたりに、こちらの本を出版された谷川さんの座談会へ伺うことになりました。最近の育児本の傾向として、〝楽しく〟や、〝世界基準〝といったタイトルのものが多いです。世の中の流れが、そうなのかもしれません。賢者の勉強技術 短時間で成果を上げる「楽しく学ぶ子」の育て方1,728円Amazon私は、楽して簡単なものほど、簡単に忘れるものだろうと考えるタイプなので楽な道を選ぶことはまずありません。それより、難しいと思っていてもその状況を自分らしく楽しむ。という楽しいなら良いのですが。意味合いが違うこともあるかもしれませんね。ひとまず、じっくり読んで筆者の方にお会いしてきたいと思います本を読んでも実際本を出している方と会って話すとのでは全然違う風に感じることも多々あるので、やはりお話しができるというのは貴重だと思います。メディアからの発信や、脚色だけではわからないことばかりです。さて、明日からまた頑張ろう〜。ブログより3倍くらい気合いが入るErica's love letterはこちらからメルマガ配信中メルマガ⭐️

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  • 13Apr
    • 3歳6ヶ月♡長男 〝トイレットペーパー芯のスタンプ〟

      上は、お花畑。下は花火。らしい。4月から家族スケジュールをライフスタイルに合わせて変更しました。今まで3人バラバラに家を出て送迎もありましたが、それがなくなったので2時間半ほど時間が取れるようになりました主人も2年前と同様に、今年だけフレックスタイムを利用します。平日夜は完全にワンオペ育児だけど、そのほうが就寝時間がずれこまないので楽々〜。今日も8時半には全員グースカ寝ました。男の子は、まずとにかくやってみたいなので、お姉ちゃんたちとは全然違います。本能で生きてる感じ。帰宅したら体操教室までの時間にまたやるから片付けないでよと念を押されました。帰宅したら2時間くらいずーっと夢中で遊んでいました。しまいには、絵の具だけで虫をつくったり。これは青虫。トイレットペーパーの芯、再び集めたいと思います。画用紙と違って、芯は硬いので切るのが大変そうでした。クリームパンのような、小さな手でハサミを✂️持つので癒されます、笑。幼稚園も始まりGWまでは子供中心に過ごしたいと思います

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  • 12Apr
    • こどもは地球の宝物 【世界子供サミット】

      今まで、子供と向き合っていくことはどういうことなのかな?と思ってきていた。それは、自立なのか?それは、良い学歴を与えることなのか?それは、国際的になることなのか?それは、他者を思いやる心なのか?色々な心情や、思考が、自分の中に巡ってきた数年間で最近ようやく、〝そうかもしれない〟という、光が差し込んできた出会いがたくさんあって。その出会いのひとつがこちらのイベント。世界子供サミット。ご存知の方、いますか?2017年の大会は、伊勢神宮であり総理も参加されたり。GWに開催される2018年の大会は有楽町のよみうりホールです。娘も一緒に参加する予定でいます。世界こどもサミット⭐️こどもは、こどもからインスパイアされるなと常々思っています。それは、兄弟姉妹の日常をみると如実に現れるし、それが家族でなく他人であり、また学校も住んでいる場所も違う子供との出会いは良いなと感じていて。その出会いの場を、親として最初は色々みていこうと思えました。ユニークな子供たちの出会いですね。この2017年度で出会いで知った孫正義育英財団の子供たち。とーってもユーモアがあって、ひとりひとり自分への葛藤や熱い想いが溢れていました。経済的な理由で、教育を諦めない親はある意味、情報の取捨選択が上手かもしれません。孫正義育英財団⭐️少年少女よ、大志を抱けですね。子供の存在はかけがえのないもの。

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  • 10Apr
    • 年に一度の〝結婚査定〟

      〝親しき仲にも礼儀あり〟という言葉があるように結婚をしても緊張感と尊敬の念、感謝の気持ちは、パートナーシップを高めていく上で大事だと思ってる。一緒にいることは、当たり前ではない。わたしにも、パートナーにも選ぶ権利はあって一年一年を、次の一年も共に過ごしていく?という査定ができることは結婚生活の不満をためない要素の一つかな。だからこそ、精神的と経済的自立は本当に大事。パートナーシップは、恋愛であっても結婚であっても同じ。違うのは、結婚は生活に直結するからこそ喧嘩をしても日々の言葉遣いや価値観のすり合わせ感謝の気持ちを伝え続けていこうと思ってる。〝パートナーに伝えた〟よりも〝パートナーに伝わった〟が重要だから。伝えただけでは、伝わらない。伝わったことで、初めて想いは相手に届く。今日も心からの〝ありがとう〟あなたがいるから、わたしは笑顔で過ごせてるパートナーシップの朝活⭐️

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  • 09Apr
    • 【スマホ育児】は、なぜいけない?〝メディアリテラシー〟

      関西で、初めて〝子供と大人のためのメディアリテラシー〟を開催しました。わたしのブログを読んで初めて〝メディアリテラシー〟という言葉を知った方が多いようです。こんばんは日本女性は、学生の次に情報を検索する回数が多いのは妊娠中のママというデータがあります。核家族化が進んだ家庭では、妊娠〜育児は孤独との戦い。ちょっとした質問、疑問を実母や身近な人に聞くよりもインターネットで育児情報を得る方も多いのではないでしょうか?病院、小児科、オムツ、ベビーグッズ、ママサークル、様々な情報を得ていますよね。時には義母や親族の関係など人に話せないようなことも、ブログや掲示板を利用して、顔が見えないインターネットの世界では吐露する方も大勢います。やり場のない想いや、隠したいことまで。真意や真相はわからずとも人は溜め込むことを外に出そうとします。今から20年前はそんなことすらできなかった世の中が、一気に変わりました。インターネットによって、繋がれなかった人と人が繋がれるようになりました。子供たちは、どうでしょうか。タブレットやスマホを子供に渡すと、操作を教えたわけでもないのにとても上手に使いこなすスマホネイティブ世代と言われる近年。もはやパソコンが無くなる日が来るかもしれないほどスマホ普及は進んでいますね。日本はすでに、ディバイスとしてメディア普及率は成熟した国家。国民の八割以上がなんらかのディバイスを所有しています。日本語の情報も、莫大な数があるように見えて、世界的に見るとそうでもありません。目的にもよりますが、例えば〝三歳までの教育〟にフォーカスをして良い情報を得ようとするなら一体、言語はどの言語が一番情報があるのでしょうか?そんなことも、質問しながら日常生活に溢れるメディアとの向き合いかたについてお伝えしています。子供たちに情報機器端末(スマホ、タブレット、ノートパソコン、キッズ携帯等)を手渡す前に、考えることはただ一つ。親はどう捉えているのか?ということ。親の無知によって、素晴らしいものになるのも、最悪のものになるのも違うと考えています。親の意識が、子供が静かになる最高の育児機器と思うのか?使い方によって学びの宝庫と思うのか?一切合切、マイナス要素があるものであるから触らせないと思うのか?人それぞれ違うなかで家庭のルールを決めるにはどうしたらいいか?を話し合いました。兄弟姉妹がいるケースや学童や習い事先で年上のお友達がいるケースも多々あります。また、使用に関して言えば、文字が書けない幼児でも、文字が読めるようになればメールも楽々タイプできます。一言に〝メディアリテラシー〟といっても、子供たち側の情報教育。保護者側の情報教育。学校の情報教育。社会の情報教育。それぞれ見方も、方法も違います。スマホネイティブ時代における子育ての情報教育。学んでみてくださいねメルマガにて、セミナー日程を時々あげています。メルマガ登録はこちらから⭐︎

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  • 08Apr
    • 3歳半♡長男 【入園前のおうち遊び】

      息子が保育園を退園してから朝から一緒に過ごしたり新しい生活スタイルになりました。息子と、こうゆうことしたいなーと思っていることを沢山取り入れて様子を見守っていますがとにかく工作、文字、ダンスあたりを繰り返し繰り返ししたがります。同じこと何回もして飽きないのが子供のステキなところ。微々たる違いを楽しみ、大満足になったりする姿を見ると微笑ましくなります。あとは、娘たちとは違う視点で遊びたがるのでそれも新鮮。最近のお気に入りのバッグはこちら。牛乳パックで作った、お散歩バッグ。お散歩日和で、落ち葉や桜の葉っぱとかを拾ってポケットがパンパンになり洗濯してからなんてことがなくなりました。ここに、色々入れて帰宅してから工作に作ります。これを持参していると、たくさんお友達が寄ってくるので小さいお子さんには人気みたい。おススメです。しかも1年くらい使ってますけど、壊れないw牛乳パック🥛を利用してその周りに画用紙をはり、OPPテープで防水にしています。お姉ちゃん組も、つーくーりーたーい!となったので、近々でまた作ろうとおもいます。これからもっと暖かくなるのでお散歩が楽しみになりますね息子の幼稚園生活、ワクワクします

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  • 07Apr
    • アラサーママの【むくみ解消】♡♡アーユルヴェーダ

      3人の出産。4年の間で、妊娠→出産を繰り返してきたので身体への負担はかなりのもの。子供たちもすくすく成長して、ようやく隙間時間ができた近年。出逢う人も変わり、美容に疎いわたしも随分と開花されつつ。(まだまだ蕾にも満たないと叱咤激励されてるけどw)先日の上海TRIPで出会ったアユールヴェーダ施術のあかりちゃんにカウンセリングをしていただいていま、購入しトライしてるのが、、、まさかまさかのこれです!!👇👇👇太白胡麻油本当にびっくりしたのですが、最近、これ&麺棒でマッサージマルホン 太白ごま油 450g660円Amazon最初、そうとう買うのを躊躇したけれど焙煎していない胡麻油は全く匂いません。巷にあるマッサージオイルで香料やエッセンシャルオイルのタイプは、身体を冷やす作用があるそうです。わたしの体質は隠なので、温める作用があるオイルを使うほうが良いそう。これは、以前通い詰めた台湾の漢方医の方にも言われていました。温かい食べ物、赤い食べもの、地の多いものなど。今回、この胡麻油を毎日お風呂で使っているのですが本当に良いコスパ最強なのは間違いないので存分に使えるし、何より肌馴染みがよいのですよね。そもそも口に入れる食用なので当たり前ですが。。子供3人へお腹のマッサージを毎晩してあげていて、日課です。スキンシップにもなるので、この場を借りて御礼を伝えたいですwあかりちゃん、ありがとう。彼女はいま、アーユルヴェーダの本場、スリランカで🇱🇰頑張って修行していますよ。27歳イキイキしていて今後が楽しみです。あかりちゃんのブログ⭐️

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  • 06Apr
    • 【第33回♡朝活】開催します!

      こんばんは。どとーんと先日の朝活のレポートです。朝8時から13人、集まって経営会議?!熱気が激しかったです。今回は、前回に引き続き資産管理の回です。とても人気がある話。現実的ですからね!話のファシリテーターは、資産管理が趣味の領域の藤原かおるちゃん。ラッキーな会で、会計士ママもいたので、超実践でした朝活に参加してくださる方は、各方面で活躍されているのも魅力の1つです。でも、そのこと自体、ご本人では特別なことではなく当たり前のことなので謙遜されるママも多いのですが、ひとりひとり、とても魅力があり目の前のことを一生懸命頑張っているのですよね。そういった、魅力を開花できる場でありたいと願います自分では、うまくいっていない。とか、ダメな母親だなぁ。とか、色々思うところがあると思うのですが、見方を変えて、出会う人を変えていくとキラキラっと違う視野からスポットライトが当たるものです。きっとそれは、子育ても同じこと。どの場へいくと、自分の本来の姿を発揮できるのかな?と、モヤモヤっとしたことある方もいるかもしれません。わたしは、とくに母親というステージに突入したときに、ここは、自分のいる場所ではない。と、感じていたことがたくさんありました。けれど今は、そうではなくて。自分のなりたい姿は、自分でしか叶わない。と、気がついて本当に行動が伴うようになってから在りたい自分であるようになりました。是非、遊びに、そして学びに来ていただけたらと思います。今週も、お疲れ様でした!🥂4月21日(土)8時から10時参加費3000円(飲食費実費)お申し込みはこちらから⭐️

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  • 03Apr
    • マザーファームツアー♡ 【原体験】

      館山からの〜春季講習〜海の生き物、写生。花も動物もバッチリ👌な旅でした。なんだかんだいって、受験生の母ですからwあと半年には本番。前回興味深かかった春季講習もまだ残っていますが、通常授業も再開されました。バッチリ先月あった模試も返却ありーの来週には先生と面談も。願書の草案、事前に💻提出しフィードバックを頂きます。過去問は、GW明けからにしようかなと思います今回の春休み、実は全然気が抜けない長男の入園式の日に、二女が在園代表として祝辞を読むという大役を任され毎日練習し園にもリハーサルへ。うー。親の方がドキドキしております。きっと二女なら大丈夫大勢の方の前で、舞台に立つ経験をさせてくださる園には感謝、感謝です。入園式は、号泣は間違いないw母です。長女は長女で、新入学生のためのお言葉もあり、2人ともドキドキしています。毎日毎日練習しているのですが、それを暗記しているのが長男、笑。面白い3人🤣🤣🤣、可愛いです。まずは3人の体調を万全にして良き日を迎えられるように残りの数日をサポートしたいと思います。マザーファームツアーにも行きました息子が大、大好きなアルパカと羊に会えた🐏🐑のですが、餌をあげるときに息子は逃走、笑。あんなにいつも図鑑をみて絵本を愛読しているのに指をペロリされそうになったらしく走り去りました。1人バスに出戻り、笑。可愛い。もうすぐすると、羊たちは毛を刈るそうです。夏場は暑いので。そのため、このモフモフ感は今のお楽しみらしい。可愛かったなぁ癒されました。日本に10頭くらいしかいないらしい牛。強そうですね。世界には900種類の羊がいるそうです。知らなかった、、、色々な国の羊がラインナップしていたけどみんな眠そうでした。途中で座りこみ爆睡している羊もいましたから。ショーのなかで毛を刈るのをみたのですが、まさかの長女二女が泣いてしまうという事態に。結構羊さんが嫌がっていて、痛そうに見えたのかもこれは、見せなくてよかったな。もう少し、年が大きくなってからで良いと思います。

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  • 02Apr
    • 【内房の旅】マザー牧場♡

      京都からの〜笑マザー牧場へ。ずっと来たいなーと思っていたので、内房の旅始まりました。館山まで。きっと、夏は九十九里浜までいったり鴨川も良さそうですね。日本の春は、野山も美しく本当に素晴らしいなと感じます。3人とも大喜び。まだまだ桜も満開🌸で、菜の花と桜の花のコラボが最高です。空気も良し。未就学児と小学生と、どちらも楽しめる場所ですね。とてもじゃないけれど1日では周りきれません。マザー牧場内に、コテージがありますあと、キャンプ場も。ブルーベリー畑やイチゴファーム、遊園地、牧場に花畑。充実していて嬉しい限り。羽田空港からや、新宿・品川・東京駅から直通バスもあるみたいなので遠方の子連れの方にも良さそうですね息子が途中で力つきる可能性があったので、最初にレンタルベビーカーも借りました。300円で借りれます。色々な体験を予約することができたので、また別記事で自然は良いな〜

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  • 01Apr
    • 【花より団子】の京都TRIP♡

      京都に来ています🚅絶好の花見日和🌸本当に桜が美しいけれど、ついつい食べ物。祇園からスタートですよ。丹波屋さんの、味噌団子🍡丹波屋⭐️新年度のハンカチをいくつか新調。息子は、午年なので馬のモチーフのものにしました。幼稚園で使える井澤屋さんのものは、どれも可愛くてプレゼントにも最適。HP⭐️街は、もっとも美しい季節なので国内外から観光客で賑やかです。🌸桜も満開、ライトアップもステキです。子供たちが好きなおやつ。あと、寛永堂の本店でまたもやおやきをもぐもぐ頬張るw祇園育ちの友人がイチオシしてくれたお店。ぎをん 常盤のおうどんは、大正11年からの老舗。地元の人もたくさんいて、たまたま相席したご夫婦と話が弾みました。ぎをん 常盤⭐️すぐ左隣には、祇園の地を守る伝説のあの方がとにかく素敵でしたこちらの女性です👇Geisha: A Life2,919円Amazon井筒屋では、八ツ橋買いました。私が好きなのは焼いてある八ツ橋。パリパリっとね。お腹がいっぱいになってからの、夜桜〜

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プロフィール

ERICA@【Unique Life】家庭教育と女性活躍

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ERICAです。今年で32歳になります。 3児の母として、妻として、なにより一人の女性として、素敵...

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