Now here♪ / Here I am♪

思いついたり考えたりしたこと。
最近は思いつかないなぁ…。
考える事と言えば?


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不思議なもので、ここ最近あまり

感じないようにしていた自分に気づいた。

それはなぜか?

仕事に支障が出るから。

 

そう、感情抜きでやらないと疲れが倍増。

淡々とやるべきことをこなして前に進む、

これをするために普段の生活でも

出来るだけ感じないようにしていたな、と。

 

外からの刺激でどうしても波打つ感情だけど

自分からは発信しないよう、何を見ても

何を聞いても「へぇ」くらいでサラッとかわして

おりました。

 

いかに自分が先をよんで行動しているかが

良くわかった。

 

実は、明日はクリスマス代休でお休みなんです。

でもね、夕方までそのことを忘れていて、

旦那が「今夜スターウォーズ観に行かない?」とか

はしゃぐから、「明日仕事なのに行かないよぅ!」と

答えたら「え?明日は休みでしょう?」と言われ

思い出しました。そうだった、そうだった。

 

・・・お休みだよ、明日・・・ そう、お休み・・・

 

カナヘイきらきらきゃっふーーーーん♪カナヘイハート

 

 

ここで気がついた。

ぅわぁ! 今、自分(?)が自分のカラの中にドカンと

戻ってきたーーー!! なんだ今の?

 

今日1日、明日のことを考えながら、

気持ちが明日に行ってるもんだからか、私の中におらず

すべてに上の空だった。

それが、お休みに気づいた途端にドーン!と戻った私。

 

「いま、ここ」とか意識してるつもりだったけど。

ぜーんぜん出来てなかったんだ。

でも考えたら、今まで「何も感じない」と思っていた時って

私が私のカラの中にいなかったんだわ。

 

じゃ、どうやったら明日仕事、な状況で、今を十分意識できる?

気になる事があっても、それを考えず、「今・ここ」を意識できる?

 

本、探そっっっ 走る

最後まで読んでくれてありがとうハート

 

 

 

 

 

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自分の思うようにならないことが続くと

自分の中にいる小さな子が泣き出すわけです。

 

ここ最近はこの子がずっと泣いてたわけです。

 

外側担当の私は忙しすぎてちょっとこの子の

相手をする余裕すらなくて、大人なんだし、

仕事なんだし、とその小さな子を放ってました。

 

そしたらね、ほんの些細なところで

カッと火がつくんですよ。

火がついたらね、もぅ止まりません。

床に寝転がって地団駄踏んでワーワーと

泣き叫び、自分の思いを訴えるわけです。

 

えぇ、私の内側で。

 

いかん。放っといちゃいかんのだよ。

小さな子はいつも笑っていてもらわないと。

 

そんなワケで、何か気に入らないことがあると

私はトイレで自分に話しかけます。

(もちろん声には出しません。周りがびっくりする)

 

どうしたの?

何がイヤだったの?

どうして欲しかったの?

あぁ、そうなの。よしよし…

 

こうすることで、自分が本当は何が不満なのかを

探ることが出来て自分の理解へもつながるし

自分のエゴの部分が良くわかる。

そして何よりわかってスッキリするし、聞いてもらう

ことで(自分でだけど)安心する(笑)

 

小さな自分の欲求なんて、まず恥ずかしくて人には

言えないな。人に言う時はもっともらしい理由を

述べるに違いない。

それにそれは他人への不満になる可能性大。

 

というわけで、小さな自分をなぐさめるというのは

なかなか効果ありなんですよ、という私のおかしな

一部分でした。

おしまい。

 

 

 

 

 

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最近ますます職場がカオスです。

物理的に無理なんですってば。

 

言っても仕方ないからやるしかないね。

 

と言うわけで、私の精神が壊れそう。

来月、10年選手の先輩が戻ってきてくれるから

まずはそれに期待・・・

1人増えたら少しはラクになるかな?

今よりマシかな?

あんま変わらんような気がする・・・

はぃ、ネガティブです。

 

来週からさらなるカオスが始まるので

今週末は精神的に少しも休まらない。

仕方が無いので時間がある時は常に

ひがしちわさんの動画を見ていました。

 

https://youtu.be/ZdllEzw8iqU

 

例えばこれとか、沢山たくさんバージョンが

あります。次から次と見ました。

ちょっと安心する。

 

でも、見ると眠くなる(^^;;;

英語を聞いたりちわさん聞いたりの

繰り返し。なかなかよろし。

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いつまでも、ぶっすぅ~っとしているワケもいかず

自分も苦しいので何かしてみましょう、と

腕振りエクササイズというのをやってみた。

 

 

最初のほっぺからグィっと上へ持っていくのも気持ち良いし

流れている曲と写っている人が優しい感じで良し。

 

5分ほどやってみたら、なんとなく良い感じ。

 

そうだね、動いてみよう。

じーっとしてたらろくな事考えないし・・・

自分で持っていかないと、誰も持って行ってくれないし。

 

結局は、自分。

 

 

 

 

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んー、もぅ子供もどっか行っちゃった感じ。

だーれもいない・・・ のかな?

 

無反応。

 

やらなければいけないことをやる。

仕事、家事。

 

やりたいこと無し。

欲しいもの無し。

興味無し。

 

「気分をあげる方法」とかで

ググッてみたりして、

やってみたりして、

改善せず。

 

どうしてやろうか。

 

 

 

 

 

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朝、瞑想しようとしてたんだよね。

なんか凄く良い感じで入っていけてた

次の瞬間に旦那が降りてきて、

容赦なく話し始めたんだ。

 

本人は嬉しかったことだったから

テンションマックスで声高らかに

話し続け、私のテンションはどんどん

下がっていった。

 

こんなくだらないことだけど、

悲しくて泣きそうになるんだよね。

私の中の小さな子が泣いてるんだ。

もぅしばらくずっと。

 

感動秘話とかYouTubeで見て

号泣して洗い流すか。

最近心がささくれてるから。

 

 

 

 

 

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少し前(1週間ちょっと前)の話しになるんだけれど、

自分の右側に誰かがずっとくっついてた時期があった。

 

その間はチャーリーも寝る時に私の右側には来ず、

必ず左側にいたんだ。

 

結構な至近距離で、その人の左腕と私の右腕が

くっついてるくらいの勢いだった。

 

人って書いたけど、雰囲気的に私と同じような

体のパーツがあるように感じたから。

私も右腕は前や後ろには上げられたけど、

真横には上げられなかったし、荷物も左手に持った。

全く嫌な感じはなく、チャーリーも何の反応も

ないし、ただ「いた」だけ、だと思ってたけど…

 

今、思い起こしてみたら、その時仕事での問題が

日々続いて、今までに無い責任感を負わされる、

そんな毎日だった。その時は必死だったけど、

お陰でそれらの問題がほぼ落ち着いて、

「どうにか」がつくけど「自分で出来た」ことが

大きな自信になったと思う。

 

彼(な雰囲気だった)は私を支えてくれるために

解決の良いアイデアをくれるために、

私がテンパらないように、サポートしてくれて

いたんだろう、と思う。

 

誰だかは分からないんだけど…

ありがとう。

心から感謝しています。

 

 

 

 

 

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毎日、天使さんにお願いしまくりです。
もぅ、毎朝、毎晩。

今、職場の状況がカオスで、
人数が半分になったのとプラス上司がおらず
今までの仕事量2倍+決断はすべて自分。
つまり、責任感がバネェ!なんです。
(最近、聖おにいさんを読んでいます)

それでね、私は緊張しやすいタイプなので
(日本語でもあまり良く知らない人と話すのは苦手)
とにかく、私が落ち着いて物事に対処できるよう
天使さんたちにサポートをお願いしています。

ここ最近は、上にも書いた「責任」の重さに
常に「不安感」が付きまとうので、こちらも天使さんに
お願いして吐く息ごとに不安感が減るようにイメージ
したりしてやっております。

朝の車の中で自己ヒーリングと天使さんへお願い。
帰りの車の中で自己ヒーリングと天使さんへお礼。
夜、寝る前に自己ヒーリングと天使さんへお願い。

こんなにすがりついて良いのだろうか?と
正直思うのですが、私の精神安定剤的な役割を
担っていただいております。
でも、それと同時に、自分もちゃんと出来ているんだと
考えるようにしています。

人間、やっぱり場を踏んだ数ほど成長するのね、
なーんて言ってみたりして(笑)





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エンジェルリンクというエネルギーワークを受けました。
5月に最初の「セラフローズオーラ」を。
6月に「大天使ミカエル」を。
スピリチュアルサロン FuWaRi にて。

もともとミカエルさんにはしょっちゅうお世話になっていて
しょっちゅう来てもらって守ってもらって、とやって頂いて
おりますので、まず最初は迷わずミカエルさんを!と
思いました。

でもね、正直、このエンジェルリンクを受けた後、
ミカエルさんの存在とかパワーとかを前より増して
感じるとか、何か違いを感じるとかは特になく、
私には宝の持ち腐れなのかなぁ~なんて思ったりも。

この時期、実は職場が大変な状況になっていて
「今までにない異常事態」と呼ばれるような毎日でした。
人員が半分になり、普段の倍の量の仕事をこなすのに
毎日残業が続き、心身共に疲れていました。

そんな中、どんどん自信を失う自分をどうにかしたいと
思い、受けたエネルギーワークでした。

6月よりも7月は更に過酷な状況となり、
私はミカエルさんの助けを呼ぶことさえ忘れるような
あまり良い精神状態とは言えませんでした。

もぅダメだ、と思った時に、これは1人では対処できないから
誰かにちょっと助けてもらえたら、と思いました。
(この事はまた書くタイミングがあると思うのでまた)

そして、つい先日、そうだ!
ミカエルさんに助けてもらおう!とやっと思うことができ
ミカエルさんに1日、私が落ち着いて対処できるようサポートを
お願いしました。
(ラファエルさんには精神的安定と、ガブリエルさんには仕事内容
のサポートもお願いしちゃったんですが)

そしたらね、1日、結構今までにない問題が多発した1日だったの
ですが、私はそのひとつひとつに落ち着いて対処出来たんですよ。
今までだったらパーン!と頭が真っ白になり答えられる質問も
アワアワと答えられずその場から逃げだしたいという気持ちに
占領されていたのに、その日は問題を見つめて対処法を考え、
指示を出すことが出来ました。

その時その時は必死だったので考えていませんでしたが、
1日を終わる頃にふと我に返り、
「あれ? なんだか今日、私はうまく出来てるじゃん?!」と
思ったらジワジワと喜びが溢れてきて幸せ感に包まれました。

そうしたら、ふと気がついたんです。

そう言えば、ここ最近ずーーーっと私の頭の中を占領していた
気になる同僚の言動が全く気にならなくなっていること。
それどころか、その子の良い面が見えて喜んでいる自分。

エンジェルリンクの大天使ミカエルのテーマは
「ノンジャッヂメント : 自分の価値観で自他を批判・判断しない」
となっています。


これは大天使ミカエルの恩恵ではないですか~♪


天使たちは私のリクエストに応えてくれたと思うんです。
今までも毎日それは思っていることなのに、
自分のことが信じられない時、天使のことも信じられなく
なっていました。

ごめんなさい、天使さんたち。
そして、ありがとうございます!!





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今朝、いつものように仕事場まで運転中、
ふと思い出してナチュラルレイヒーリングをば。
今日は自己ヒーリングし~よぉっと。
まずは第一チャクラ。

うおぉ! なんだかすんごぃ充実感!

しばし、その気持ち良さにふけっていると
ふと、なんとなく、国道のすぐ脇にある
小山というのか、住宅地なのに
そこだけ小山みたくなっている箇所に
目が行った。

なんとなく・・・ 挨拶されているような・・・

「おはようございますー♪ いつもありがとうございます♪」

ご挨拶してみた。
お! 
なんか・・・ もしかして? 喜んでくれた?

そしたら、今度は海側の宮島さんが気になる。
こちらへもご挨拶。

あぁ、気持ち良い♪
と思っていたら、いきなり、

べっしゃーーっっ!!
「な?!」


大きな海鳥さんの大きなウ*チうんち
フロントガラスほとんど全面に斜め打ち。


よっしゃーーー!!
今日はラッキーだぞーーー!!


自然に大歓迎されながら着いた職場で
今日は3つの超ラッキーなことがありました。

3つとも、私が無理なお願いを別々の方に
しなければならなかったんだけれど
全員が快く了解してくれたーーー!!

奇跡だ!

もぅ嬉しくて。花金だし。週末来るし。
きゃい~ん♪
ありがとうございます!!







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