ポリフェノールをブルーベリーの５倍含有するアロニア果汁

ポリフェノールをブルーベリーの５倍含有するアロニア果汁を飲んでみました

アロニアって、聞きなれない名前だと思うんですが・・・（私も知らなかった）

ブルガリアの「メディカルフルーツ」で・・・

なぜ、メディカルフルーツかというと

ポリフェノールをブルーベリーの５倍含有しているそうなんです。

ポリフェノールが健康にもアンチエイジングにも良いのはもう常識ですよね～

300ｍｌのボトルに計量カップがついておりまして、1日30ｍｌ～50ｍｌ飲みます。
ポリフェノールが強い分　独特の渋みがあるんですが、甘みも強いので　そのままでも

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甘みの成分は天然ソルビトールといって、他の果糖よりもカロリーが少ないんですって

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砂糖、食品添加物、防腐剤も無添加なんですよ

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ヨーグルトにかけると、渋みが中和されるのかな

かなり食べやすい味になります。
オリゴ糖も少し入れたら、とってもおいしいです

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ヨーグルトにかけて、＋シリアルで朝食にも。

ヨーグルト＋バナナにかけても

炭酸水で割りました。
赤ワインの炭酸割りのような味わいに

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PCなど　目に負担が　かかることばかりしていますが、おかげさまで目が楽な感じがいたします

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ポリフェノールをしっかりとって、さびない身体でがんばります