サラヤ株式会社サラビィ60粒 ビフィズス菌+オリゴ糖1週間、のんでみました


・ ビフィズス菌はオリゴ糖を餌に乳酸と酢酸を作り悪玉を退治してくれます。
・ ビフィズス菌は悪玉菌から守り、健康や美容にも働きかけてくれます。
・ けれどもビフィズス菌は年齢と共に減少していきます。
だから継続してとりつづけないといけないんだね~


チェックシートを律儀にチェックしてみたら

きゃはは~



マメにヨーグルトを食べておりますが、切らさないようにするのが大変。
ヨーグルトがある日はヨーグルト、ない日はサラビィで、毎日乳酸菌を取り入れたいと思います

20年近く前に耳鼻科で乳酸菌摂取で鼻炎などのアレルギーを抑えられるって聞いて、乳酸菌摂取意識しています。

乳酸菌を切らさないようにすると花粉症の症状も柔らいだ感じがしましたよ。



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