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『食』についての本をなかなか読む時間を持てずにいたけれど、
ようやく手に取ることが出来ました。
町の図書館にない本は県立図書館から取り寄せて
その中の一冊は“若杉ばぁちゃんの本” 驚きの連続でした。
でもそうだなーとうなずけることもたくさん。
ただ今の私の生活を全とっかえしなくてはならなくなるような・・・
でも出来ることからと思い、まずはご飯を鍋で炊く!!
圧力鍋は食材をショック死させてしまうなんて書いてあるので。。。
ドキドキしながら火加減を調節しながら~
蓋を開けると香ばしくて甘くてとっても良い香り
子ども達も炊飯器より鍋の方がおいしいと気に入ってくれた様子。
ちょくちょく鍋で炊いていますが毎回炊きあがりが違いあーだこーだと食事中の話題になってます(笑)
コストコで買ったパン焼き機にはもちコースが付いていて、初めて使ってみました。
かなり良い感じ 白もちが良くできたので玄米もちもチャレンジ。
つぶつぶ食感がおいしいです!!
もう一つ、「牛乳」についての本もやっと読めました。
もう10年以上も前からアメリカでは体に悪い食べ物という認識になっていたとは。
日本人はまだほとんど意識を変えていないというのに。
迷うことなく翌日から給食の牛乳はストップしてもらうことにしました。
牛乳だけでなく、あらゆる食物が自然体ではなく作られていることに危険を感じてしまいます。
知らないって怖い。子どもの健康を守るためにはいつもアンテナを張っていなくてはと改めて思ったのでした。
ようやく手に取ることが出来ました。
町の図書館にない本は県立図書館から取り寄せて
その中の一冊は“若杉ばぁちゃんの本” 驚きの連続でした。
でもそうだなーとうなずけることもたくさん。
ただ今の私の生活を全とっかえしなくてはならなくなるような・・・
でも出来ることからと思い、まずはご飯を鍋で炊く!!
圧力鍋は食材をショック死させてしまうなんて書いてあるので。。。
ドキドキしながら火加減を調節しながら~
蓋を開けると香ばしくて甘くてとっても良い香り
子ども達も炊飯器より鍋の方がおいしいと気に入ってくれた様子。
ちょくちょく鍋で炊いていますが毎回炊きあがりが違いあーだこーだと食事中の話題になってます(笑)
コストコで買ったパン焼き機にはもちコースが付いていて、初めて使ってみました。
かなり良い感じ 白もちが良くできたので玄米もちもチャレンジ。
つぶつぶ食感がおいしいです!!
もう一つ、「牛乳」についての本もやっと読めました。
もう10年以上も前からアメリカでは体に悪い食べ物という認識になっていたとは。
日本人はまだほとんど意識を変えていないというのに。
迷うことなく翌日から給食の牛乳はストップしてもらうことにしました。
牛乳だけでなく、あらゆる食物が自然体ではなく作られていることに危険を感じてしまいます。
知らないって怖い。子どもの健康を守るためにはいつもアンテナを張っていなくてはと改めて思ったのでした。
秋真っ盛り♪ 吉賀町は週末ごとに奉納神楽が舞われてお祭りムード♪
私は、人生初(?)の読書の秋が来ています。
圭が生まれて改めて食のこと、生活のこと、いろいろ気になっています。
まず気になったことは、布おむつをしながら「おむつなし育児」
これは、おむつの外で排泄できたら赤ちゃんだって気持ち良いっということ。
小さな赤ちゃんに寄り添って排泄のお手伝いをしてあげるということ。
赤ちゃんの為にしていることだけれど、赤ちゃんの嬉しそうな顔を見たり
心に寄り添っていくうちに母としての自信がついてくること。
紙おむつだろうが布おむつだろうが関係ない、おむつが早くとれるとかそいうことが問題でもない。
気持ち悪い思いをさせたくないな、ちょっとお手伝いしてあげようという気持ちを取り戻そうということ。
昭和10年ごろの婦人雑誌には、「おむつに排泄することを習慣づけない」ということがよく書かれていたそう。
読んでみて今まで誤解していた部分が大きかったなーと感じました。
おもしろい記事があったので添付。⇒ 「おむつなし育児」で子育てに自信!
さらに気になる本が!! 今図書館で取り寄せ中です~
産後は順調に回復に向かい、24日に退院となりました。
光市の梅田病院、とても素敵なお産が出来る病院でした♪
病院からの記念品も素敵☆
ちょうど今日は和の4歳の誕生日(*^_^*)
みんな揃ってお祝いできてよかったね~
兄ちゃん達は赤ちゃんに触りたくて仕方ない様子。ずっとついて回ります。
プールから帰った仁。気が付いたら圭の手を握って一緒にお昼寝中~かわいいっ。