ママイキ4回目「区別」を受講しました。

お越しいただきありがとうございます！

ソレンセン式セラピストのてるみまです。

今日もママイキに参加してきました。全5回の4回目「区別」。
（ママイキ：ママのイキイキ応援プログラム。ひろっしゅコーチによるコーチング講座です。）

今日は区別について、2時間笑いっぱなしで楽しく学んできました。


また勝手ながら私の気づきをまとめますと・・・

子どもと自分
　→ポイントは子どもと自分を同一化しないこと。
自分とパートナー（他人）
　→見えない境界線をひく。相手の影響を受けるか受けないかを決めるのは自分。
サポートとヘルプ
　→サポートは「あなたはできる」が前提。
　→ヘルプは「あなたはできない」が前提。
　→さぁ、今から私がやろう/言おうとしていることはどちらか？自分に問いかけてみる。

事実と憶測
　→それは事実？憶測？憶測なら事実を確認する、またはもう憶測しないと決める。


あとは・・・Noを恐れない！（駅前のティッシュ配りのように！）
（伝えることが大事。Yes/Noを決めるのは相手）

講座に興味がある方、講座を受けることを超おススメします。
が、タイミングが合わないけど今すぐ知りたい方、まずはやっぱりこのマンガ↑おススメです。

あと今までの受講レポートは・・・
ママイキ1日目 れぽ。
ママイキ2日目れぽ。
ママイキ3日目れぽ。

講座帰りのお土産は、まいせんのカツサンド。
（あっという間に3切れずつ食べた子どもたち）

とにかく行動あるのみ！またやってみます～！
ママイキに興味ある方、聞いてくださいね～♪セラピー中に語ります
最後までありがとうございました。

アロマとコスモフェイシャルのMana
（モニターメニューが顔と足のリフレクソロジー込でおススメです☆）