2012-02-14 12:10:00
蛸とセロリのガーリックレモンサラダ
テーマ:副菜
材料(4人分)
・茹で蛸 150g
・セロリ 2本
・玉ねぎ 1個
・ニンニク 1片
・レモン 1/2個
・醤油 大匙1
・塩 少々
・オリーブオイル 大匙3
作り方
1)蛸はぶつ切りに、セロリは乱切りに、ニンニクはみじん切りに、レモンは皮をむいて半月の薄切りにする。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を絞る。
2)バットにセロリと玉ねぎ、蛸、レモンを入れて塩をふり、醤油をまぶす。
3)フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて熱し、香りがたってきたら2にジューっと掛けて和える。冷蔵庫で冷やす。
最近の画像つき記事
[ 画像一覧へ ]-
++チョレギサラダの…
昨日
-
ニラ味噌
昨日
-
鯖のオーブン焼き イ…
02月09日








