心のもちかた

テレビに映った、上空から見た福島の原子力発電所をみたら胸がつぶれるようです。

食事は1日1回玄米おにぎりを20～100回位噛んで食べると、かえって健康になり調子がよくなる。
としても、心の持ち方が一番大事だそうです。

私たちができることは。

現場で命がけで作業している方々が作業しやすいように祈ること　だと、私は思います。

「どうか神様、最悪の事態になりませんように。
　早く放射能を止めてください」と。

辛い時こそ笑う。
あるスターがテレビで言っています。
なかなか出来ることではありませんが、やろうと思っています。

というのは、
不安と怒りと恐れ　の気持ちは自分で自分の中で毒素を出すそうです。

その思いがたくさん集まると物事が悪い方にいくそうです。

こんな時こそ明るく「ありがとう」の気持ちを持つ人々が多いと、この困難を乗り越える早道だ。
と聞きました。

明るい心を持つ努力をしたいと思います。

これだったら、何もできない私にもできます。