おひさま天使で母力アップ！

いつもありがとうございます。

こどもにおとなに ヨガで愛と自由を感じさせる真由美です。



今日は定期開催している代々木のこどもヨガおひさま天使レッスンでした。


レッスン始まる前から・・・

兄妹（わが子）ゲンカが勃発・・・。

おひさま天使の特徴は、
お母さんを育む、
母力をつけるこどもヨガですが・・・。

しょっぱな私が育まれた・・・。


ケンカや不穏な空気をどうやって母がマイルドにするのか。

学べば簡単。

感情と行動を切り離せばいい。


ざわつく心は、ざわつかせておいて、放置。


１分もすれば
リセット！！！（子どもも母もね）


そして笑顔になる。

ちゃんちゃん♪

次回のこどもヨガ おひさま天使＠代々木は

10月8日（土）代々木公園にて(*^^*)

詳細は↓

ここからお申し込みできます。

一言添えてお申し込みくださいませ！

☆こどもヨガ おひさま天使☆

みやしたまゆみ