2ヵ月で運動なしで-7キロ減！
その後も4年間リバウンドなし！
十和田市の絶対ヤセるゾっ！
くすりと健康の天空堂店長 永尾龍太郎です。(^o^)／
昨日大分への出張から
帰って来てビックリ！
＼(◎o◎)／！
先日の大雪
今年一番の多さでしたね…。
駐車場と歩道の雪が
多すぎてなかなか片付かず、
お店が終わった後も
せかせかと雪かきしてました。
(~_~;)
今日も雪かきされた方も
多いのでは？
運動するかのように
かなりのエネルギーを
消費するこの雪かき。
どうせやるなら
どのタイミングでやると
いいと思いますか？
そうです！
空腹時です！！
せっかくなので
脂肪が燃える時間帯に
雪かきして、
ガンガン
脂肪を分解しながら
ドンドン
燃やしちゃいましょう！
(*^^)v
お腹が空いたら
ラッキー！
さあ、雪かきだ～♪
＼(^o^)／
おそらく
もう１回くらいは
ドカッと
降るでしょうからね。
(^_^;)
雪かきもダイエットに
利用しちゃいましょう！
応援してます♪
(^_-)-☆
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くすりと健康の天空堂 永尾龍太郎
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