★本日、２回目の更新です。
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身魂磨きの基本は食事改革です。
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基本的に毎日摂取しているもの一覧は
【ミネラルの重要性】基本食の変更（３月１５日～３月３１日）
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【27日】
■15時40分、
卵に醤油をかけて食べました。
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【28日】
■13時27分、
卵に醤油をかけて食べました。
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【29日】
■16時38分、
チャックレンジャー提供のビール１本飲みました。
続いてもう１缶ビールを貰って、
自分で買ってきた赤ワインも飲みました。
■21時38分、
チャックレンジャーに中華屋でビール１杯ご馳走になりました。
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【30日】
■09時17分、
卵に醤油をかけて食べました。
■11時30分頃～20時頃まで、
モデルとのランチ会に招待されて、
２種類のパスタとサラダ少々と、
ジャスミンティー３杯飲みました。
ピザも１切れ食べました。
その後、白ワインとシャンパンを何本飲んだか分かりません。
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【31日】
■未明、
自分で買ってきた金麦（糖質75％オフ）と、
赤ワイン１本を飲みました。
■05時22分、
卵に醤油をかけて食べました。
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【１日】
■未明、
キクレンジャー提供のビール６本飲みました。
■05時09分、
■19時18分、
魔術師ヨシエルに日高屋で、
ビール３杯と豆腐をご馳走になりました。
■帰宅後、
kaorin提供の金麦クリアラベル２本と、
自分で買ってきた金麦２本と赤ワイン２本と、
アーモンドチーズ４個入りの内３個食べました。
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【２日】
■10時33分、
卵に醤油をかけて食べました。
■14時42分、
レモン＆オレンジ水を飲みました。
■14時56分、
母親提供のブルーベリー飴を食べました。
■15時14分、
ロゴストロン提供のドラ焼きを食べました。
■16時11分、
母親提供のブルーベリー飴を食べました。
■18時21分、
母親提供のEM活性液を飲みました。
■20時37分～
kaorinに居酒屋に招待され、
ビール３杯と串カツ１本と、
謎の食べ物１個をご馳走になり、
ヤナレンジャーから瓶ビール１本ご馳走になりました。
■22時48分～２次会ですき家に行って、
コップにビール数杯と漬け物２切れをご馳走になりました。
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■糖質カットのビールは不味いですが、
金麦の糖質75％オフは美味しいと聞いて、
試しに買って飲んだら美味しかったです。
■写真が多いので沢山飲食した週に見えますが、
食事の量そのものは極めて少ないと思います。
まともに食事をしたのはランチ会のパスタだけです。
■パスタ（小麦と植物油）もチーズも串カツも、
豆腐に乗っているネギと鰹節も禁止食品ですが、
たまにだから良いとします。
ちなみに小麦のグルテンや植物油や串カツが、
有害な食品であることは言うまでもないですが、
遅発型フードアレルギーの記事で書いたとおり、
自分では全く気づいていないだけで、
チーズにアレルギーを持っている人が多く、
豆腐も腸に悪い食品だそうです。
漬け物は発酵食品で体に良い一面もありますが、
大体は自然塩が使われているので有害です。
【自然塩の害】
■3月28日からの卵の摂取では、
民間療法の卵醤と同じように、
卵の殻半分の量の醤油を入れました。
それによって陽性体質になるのですが、
市販の醤油を使ったら大変なことです。
市販の醤油や味噌、
自然派の高価な醤油や味噌には、
自然塩が使われているので、
多量のニガリが含まれています。
ニガリとは･･････
塩酸マグネシウムと硫酸マグネシウムを
総称する極陽性の悪玉ミネラルのことで、
超微量は人体に必要な成分ですが、
自然塩にはそれが多過ぎて害になります。
ニガリや自然塩の摂取で病気が治って、
ニガリや自然塩を推奨する人もいますが、
現代病の多くは陰性でミネラル不足なので、
ニガリや自然塩で病気が治って当然です。
しかし、ニガリはタンパク質を固めるので、
タンパク質だらけの人体臓器も固めてしまい、
寿命が短くなっていきます。
長野県が日本一の長寿県になったのは、
減塩運動が行なわれたからだと思います。
ニガリが微量の塩なら、
いくら摂取しても大丈夫で、
むしろ健康に良いのですが、
ニガリが多い自然塩の場合は、
減塩すればするほど健康長寿になります。
病気の原因が活性酸素による酸化、
これは周知の事実ですが、
活性酸素は除去可能で酸化も防げます。
最も恐ろしいことは糖化と硬化です。
酸化はサビで、糖化はコゲと表現され、
サビは取れるけどコゲは簡単に取れない。
そしてニガリによる内臓や動脈の硬化も、
簡単には元通りにはならないのです。
マクロビの創始者・桜沢如一氏は、
陽性に拘って自然塩を過剰摂取した結果、
体を固め過ぎたことに気づいたそうです。
それを中和するために、
極陰性の冷凍ミカンを食べまくったものの、
時すでに遅しで他界したといわれています。
調査を続けて裏づけを取ってきましたが、
玄米と自然塩、及び、
自然塩を使った醤油や味噌の摂取は、
病気が治る反面、別の病気を生み出し、
そして著しく寿命を縮める可能性が大です。
【卵を食べた結果】
■前回の週間食事日記から続いて、
今回の食事日記で卵を９個食べました。
もちろん卵も禁止食品なのですが、
心身の変化を調べるための実験です。
卵はストレス波動の高い食品ですが、
浄化して波動を高めて摂取したので、
それに関する影響は受けていません。
どのような変化の実験かというと、
熱海断食道場の牧内泰道氏の著書
『人は食べ物のお化け』によると、
卵を食べると性欲が強くなるそうです。
で、20歳くらいの頃は、
性欲を高める目的だけではなく、
タンパク質信仰で筋トレしていたので、
毎日卵１パック（10個）に牛乳３パック、
焼肉食べ放題も頻繁に行っていました。
急激な体重増加で心臓に異変が起こり、
体調も悪化して辞めたことがあります。
その頃に日月神示に出会って、
穀物菜食の少食断食主義になりました。
が、卵を食べると性欲が高まるということで、
ナンパした女子を居酒屋に連れて行って、
卵料理ばかり食べさせていました＾＾；
卵が性欲を高める理由は、
何年か前に思いついて分かったのですが、
性欲は男性ホルモンの働きで、
男性ホルモンはコレステロールから生成され、
卵にはコレステロールが多いからです。
僕は明らかに男性ホルモンが少ないので、
卵を食べることによって性欲が出てくるのか、
それと連動して精力アップするのか、
精神的・性格的にも変化が起こるのか、
そういうことを実験してみたかったのです。
が、それらに関しては何も変化はなく、
食費の無駄なので１パックで中断しました。
しかし、毎日、卵醤を飲んでいると、
それが癖になって毎日飲みたくなりました。
それを与太郎用語で「食中毒」といいます。
まあ、１パック（10個）食べたくらいで、
テストステロン値がUPするとは思えないし、
継続摂取しないと分からないことですが、
とりあえず今回の実験は終了します。
男性ホルモンは男女共に必要ですが、
過剰だと体毛が濃くなって毛髪が薄くなり、
声が低くなったりニキビが出来たり、
攻撃的になったりロクなことがありません。
筋肉が付きやすくなるという利点以外は、
あまりメリットがないように思います。
■さて、卵を食べ始めて数日後に、
内腿に小さなブツブツが出てきました。
これはまさに卵アレルギーです。
遅発型フードアレルギーは、
半年間食べなければリセットされるので、
半年以内に卵を食べたことになります。
そういえば年末頃だったか、
kaorinと日高屋に行った時に、
卵焼きを少し食べたような気がします。
しかし、おそらくは、今回連日、
生卵を摂取していたことが原因でしょう。
卵は最初にFUFプレートに乗せて浄化し、
ロゴストロンパワーに満ちた冷蔵庫に入れ、
食前にもロゴストロンLDに載せていましたが、
卵そのものが体質に合わなかったのでしょう。
で、リセラで僕の波動を卵に転写して食べると、
食べていてもブツブツが消えていきました。
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