思うままに…
今日は久しぶりに土曜日がおやすみだったので
朝のうちにパン屋さんへ行こうと計画!
緊急事態宣言の中、やってるかな?と思いながら
準備してたけど。
なんだかお腹痛い
トイレ
またトイレ
4~5回くらい行ったけど
お腹痛い…パン屋さん行きたいし
ちょっと、寝よう。
お腹に布団を掛けて寝る…
30分~1時間くらい寝たかな…
あ、ちょっとよくなったこれなら動けそう
昼過ぎてて、娘もお腹すかせてたのに
行きたいパン屋さんへいくか(30分くらいかかる)
近くのパン屋さんへいくか…
やっぱり昨日から行きたいって思ってたし!
食べたいものがあるから行くっ!!!
30分かけて行って、車まで、ひとつパンを食べ
30分かけて帰ってきて、また昼ごはんとして
パンをたべた
気持ちがスッキリ
*やりたいこと
*行きたいところ
*したいこと
それは我慢せずにやる
気持ちが思うままにやる
それが一番のストレス解消
やりたかったのに、行きたかったのに…
のに、、はダメー!!
一番ストレス溜まる
もちろん、今は自粛中なので
できる範囲でだけどね!!それは守らないと!
で、、、
食べたかったシュークリーム
パン屋さんなのに、ここの美味しいんだ!!!
クリームもいっぱい!!
食べた事でまたストレスフリー
今日は天気もいいし
空を見たら
めっちゃ太陽さんがキラキラしてた
こんなに周りが輝いてるって
凄いよねー
自分の気持ちに正直に動こう!!
できる範囲でね