サプリメントと有害成分を使わない日用品を使うようになって1年弱になります。


その間にどのような効果があったかを振り返ってみました。


1 体重が7kg減って(67kg->60kg)標準体重になる


2 体脂肪率が4%減って(21.2%->17.1%)「標準」になる


3 ウエストが細くなる(お腹まわりの脂肪が取れる)


4 肝臓関係の指標改善(善玉コレステロール↑、中性脂肪↓、ALT↓)


5 腎臓関係の指標改善(尿酸値↓)


6 脂肪肝の解消


7 胃潰瘍がなくなる


8 花粉症の症状が出ない


私の標準体重は約61kgですが、二十歳くらいから20数年65kg前後でした。

お世辞にもスマートな体形とはいえず、中肉中背のやや太り気味といったところでした。とくに、お腹の脂肪は若い頃から付いていました。ガーン


30代半ばからとうとう脂肪肝になりました。


40歳頃に胃に潰瘍痕があるという診断で、ついに昨年初めて胃カメラを飲み、ピロリ菌の存在が明らかに。叫び


血液検査の結果は30代から悪くなる一方で、善玉コレステロールが下がり、中性脂肪が増えてきたのは5~10年くらい前から。ショック!


22歳から花粉症で、毎年春先になると、朝は目が開かなくなるくらいの目やに、目が真っ赤になりくしゃみ止まらずといった症状に悩まされました。しょぼん


これらの症状がサプリメントなどを使い始めて1ヵ月半くらい経った頃から改善し始め、今はすっかり健全な身体に。ニコニコ


このように自分の身体で確証が得られましたビックリマーク


サプリメントは品質の良いもののあれば、鉱物を使ったあまり良くないものもあります。複数(たくさん!)の原材料をうまくブレンドすることで相乗効果が期待できるといいます。


私が巡り合ったものは、運良く品質が良いもので(自分としては最高品質と思っています)、私の身体に絶大な効果をもたらしてくれました。


かつての私と同じように、花粉症に悩み、生活習慣病の予備軍となっている方、諦めていませんかはてなマーク