ULTRA Runners チーム凰 ブログ

マラソン、ウルトラマラソン、24時間走、トレイルラン、登山をこよなく愛し、
それが、生きるということそのものになった仲間でつくったチームです。

【2016年メンバーのウルトラレース予定】
6/5 奥武蔵ウルトラマラソン(78km):竹田、林、梅澤、堺、女将、岡本、太田
6/18-19 24時間グリーンチャリティリレーマラソンin東京ゆめのしま:良一、琴美
6/26 サロマ湖100kmウルトラマラソン(100km):竹田、丸山、福田、岡本、佐戸、太田
7/16-18 みちのく津軽ジャーニーラン(200K):福田、佐戸、良一
8/20 24時間チャリティラン&ウォーク:
8/26 UTMB:太田
9/4 奥四万十ウルトラトレイル(70km):林、岡本、良一、千夏
9/17-19 雁坂峠越え秩父往還(153km):
9/30-10/1 SPARTATHLON(246km):河内、堺、梅澤、太田
10/15 瀬戸内行脚(200km):河内、梅澤、矢野
12/17-18 神宮外苑24時間チャレンジ:
レース予定は、順次更新します!!


テーマ:
5/24(火)は、
チーム凰&SAJ/武蔵UMC
皇居B-UP練習会でした。



昨日は日曜日に野辺山100kmを
走ったばかりの、福田さん、もっつ、
太田さん、佐戸さんが走りに来て
くれました。


 
福田さんが1周、
佐戸さんともっつが2周、
太田さんが3周しました。


 
昨日は初参加の方が一人。


 
皇居練習会メンバーと
偶然、シャワールームが一緒で、
家も2駅違いだったそうです。


 
何でもない平凡な一日が
ふとしたことで
こうして走る仲間とつながって
いいなぁ~って思っちゃいました。



これからも参加しますって
言っていただけて、とても嬉しかったです。



また、是非、いつでもお待ちしています。


私も、昨夜は尊敬するウルトラランナーさんと
シャワールームと皇居でお会いできて、
相変わらず、へっぽこな走りしかできなかった
けれど、気持ちだけは、やる気満々で
楽しく走ることができました。


 
練習会はみんなで30分スタート
しました。


 
参加者は10名。


 
良一さんのペーサーで。
1周目 30’00
2周目 28’54
3周目 フリー


 
3周目は私がぐ~んと
一番遅くて、
27’43でした。


 
みんなは23分~25分くらいで
走ったみたいです。


 
週末は皇居練習会メンバーが
駒沢公園に集まって6時間走する
予定です。


 
お天気はと~っても良さそうなので
参加される方は、終わってからの
  を楽しみに、
楽しく、頑張りましょう

 
********************
【練習会のご案内】 こちらをご覧ください!!
banner
<チーム凰×SAJ/武蔵UMC皇居B-UP練習会>
http://sportsaid-japan.org/NEW/guide/b-up-trai.pdf
********************

*練習会には、荷物番はいませんので、ご了承ください。
また、東西線竹橋駅にはコインロッカーがありません。



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年会費なし。



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テーマ:
今日は野辺山ウルトラマラソンでした。


チーム凰から福田さん、丸山さん、
もっつ、太田さん、佐戸さん、かきちゃんが
参加していました。



そして、応援は女将ちゃんと惠子さん。



女将ちゃんは残念ながら、
皆様ご存知のとおり、
川の道での負傷でDNSでした。



なんともっつが9時間4分で総合9位、
太田さんが9時間39。


二人共
あの過酷なコースで余裕の
サブ10です。



おめでとう!!



とくに、もっつ、いっぱい練習して、
スパルタスロン、神宮外苑24時間走、
さくら道に続き、100kmでもいい結果を
残しました。



骨折して全く走れなくなってからの復活。



本当にすごいと思います。
おめでとう



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テーマ:
5/24(火)は、
チーム凰×SAJ/武蔵UMC
皇居B-UP練習会です。



今日は野辺山ウルトラマラソンに
チーム凰からいつもペーサーをしている
福田さん、丸山さん、もっつ、太田さんが
参加しています。



チームメートの女子、佐戸さんと
かきちゃんも。



そして、応援で女将ちゃんと惠子さんが
行っています。



なんともっつが9時間4分で総合9位、
太田さんが9時間39。



二人共あの過酷なコースで余裕の
サブ10です。



おめでとう!!



練習会はペーサーの皆様がお疲れぎみ
だと思いますので、25分スタートは無しに
させていただきたいと思います。



28分、30分組みの2グループがいいかな?
と思っていますが、28分よりゆっくりスタートで
参加者の希望に合わせて、設定したいと
思います。



速く走りたい!という方は自主練に
なります。すみません。



皆様のお越しを心よりお待ちしています。



******************** 
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また、東西線竹橋駅にはコインロッカーがありません。



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