9月4日（日）格闘技練習

格闘技練習 柔術～フリースパー

参加者：リーダー、パパ山口、F-UJI、サクラーダ、渡邊、木村、カメ

柔術

柔術基本ムーブ、パスガード打ち込み、ガードからスイープなど打ち込み。

上になった状態からの三角締め、三角締めのエスケープ2種類。

オモプラータの連携

柔術スパー

グラップリングスパー

打撃スパー

本日は頑張って連続スパーやりました。他の人はじっくりと練習していた感じです。

久々に2ちゃんみたらカメ屋、格闘技、両方とも実務経験無しで有頂天になってると書かれていました。まさにその通りです。すいません皆さん！人生楽しすぎです。君も格闘技をやって俺みたいに有頂天になろう！今週の練習もよろしくお願いします。